200 снов по Вашему заказу. Михаил Юрьевич Краснощеков
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу 200 снов по Вашему заказу - Михаил Юрьевич Краснощеков страница 9

СКАЧАТЬ там (на кладбище) будем.

      «Нет ничего нового под солнцем».

      Когда все уже так по-взрослому понятно, логично и неотвратимо, становится невыносимо уныло и страшно на душе.

      А в детстве все ново, волшебно и интересно. Это состояние мы и пытаемся вернуть с помощью заказов на «детские» сны.

      Перед сном попробуйте из бумаги сложить, как в далеком детстве, самолетик. Руки «вспомнят» детский опыт, а потом голова и душа. Отправьте самолетик в полет по спальне, побегайте за ним, пока вас никто не видит, вспомните, как это было в детстве, перенеситесь мысленно в те волшебные годы.

      Эта та самая целительная парадоксальность, «глубокомысленная бессмыслица». Воскресите детское отношение к жизни: все меня любят, мир такой хороший, вся жизнь впереди…

      Затем, расположившись в постели, полистайте альбом со своими детскими фотографиями, вспоминайте, отходя ко сну, все самые счастливые моменты своего детства, настройтесь на его волну.

      Положите под подушку свою детскую фотографию, которая вам нравится больше всего, и сложенный бумажный самолетик.

      Далее проделайте, лежа в постели с закрытыми глазами, следующее упражнение.

      Представьте, что вы ребенок и прыгаете на прыгалке, проговаривая при этом детскую считалочку.

      Представляйте, что прыгаете вы невысоко, на носках, в ритме движения скакалки (по возможности без остановок). Приземляетесь легко, сгибая ноги в коленях.

      Вначале прыжки выполняете в медленном темпе, а затем темп возрастает. Воображайте, что прыгаете вы и на обеих ногах, и на одной ноге, и с чередованием ног, немного сгибая при этом колено, свободно или высоко поднимая его или «откидывая» свободную ногу вперед или назад.

      Потом вы прыжки чередуете – два прыжка на двух ногах, затем два на одной… Выполняете прыжки бегом и имитируете бег на месте…

      Читайте, гипнотизируя себя, снова и снова тексты детских считалочек, которые вы найдете ниже, пока не заснете…

      Тут тайна. Физиологическое воздействие на организм от воображаемых прыжков соединится с магическим воздействием на энергетику вашей души детской считалочки: то ли искривление пространства, то ли выход в другое измерение, то ли еще что-то, но слова считалочки, прыжки на скакалке замкнут какую-то сложную цепь ассоциаций в вашей голове, включат неведомый механизм и извлекут из подсознания на свет Божий детское мироощущение, плавно перетекут в счастливый детский сон! Словно бальзам на Вашу душу!

      Считалочки для занятий с прыгалкой:

      На златом крыльце сидели:

      Царь, царевич, король, королевич,

      Сапожник, портной —

      Кто ты будешь такой?

      Говори поскорей,

      Не задерживай

      Добрых и честных людей!

      Эники-беники ели вареники

      Эники-беники – клёц!

      Вышел советский матрос.

      Вышел немец из тумана,

      Вынул ножик СКАЧАТЬ