Боксер 3: Назад в СССР. Рафаэль Дамиров

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ или даже просто пробежкой, сразу правый бок так болеть начинает – какое уже там заниматься, присесть бы поскорее! А у нас тренировки, конечно, не сразу после обеда, но если все это в нас будет накапливаться, то… не скажется ли это на наших занятиях?

      Он покосился на вилку, будто всё ещё раздумывая, приниматься ли за еду.

      – На наших занятиях, скорее, скажется, если их не будет, – ввернул я.

      Разговор у пацанов был забавный, все же разработчики меню основывались не на каких-то личных пристрастиях, а на науке.

      – Чего? – пацаны непонимающе уставились на меня.

      – Я хотел сказать, что занятия в итоге перевесят, – объяснил я, поняв, что моя последняя фраза и вправду прозвучала как головоломка. – Если ты не двигаешься, не проявляешь никакой активности – тогда да, наешь себе бока и с места сдвинуться не сможешь. А если ты каждый день по полдня проводишь в спортзале, тогда ты в этом зале отработаешь любые свои обеды. Даже самые сытные. И эти обеды только на пользу пойдут.

      Эх, ребята, были бы мы с вами в две тысячи двадцать третьем! Я бы в два клика открыл вам приложение с подсчетом калорий и все наглядно объяснил. А теперь вот попробуй это сделать, забыв о том, что в твоей привычной взрослой жизни все уже давно было автоматизировано, цифровизировано и подсчитано.

      – Может быть, может быть… – задумчиво сказал Шпала. – И все равно мне кажется, что с этим питанием там что-то намудрили.

      Но вилку всё-таки взял.

      – Это вы, ребята, зря, – примирительно сказал Антон Сергеевич, выслушав наши споры. – Меню, между прочим, разрабатывается Ленинградским НИИ физкультуры. И уж наверное, они учитывают все возможные факторы. Причем я разговаривал, допустим, с нашими велогонщиками – так у них совсем другие блюда. У прыгунов и гимнастов – третий вариант. Ну и так далее – рацион свой для каждого вида спорта, с учетом нагрузок и потребностей организма.

      – А вот вы сказали, что упор на икру, – нерешительно заговорил Сеня. – А когда черная икра будет?

      – Не по Сеньке шапка, – хохотнул Лева. – Рано тебе еще черную икру жрать, перебьешься как-нибудь.

      – Чего это мне-то? – обиженно протянул Сеня. – Уж если дадут, то, наверное, всем сразу, а не мне! И ты тоже ее есть будешь!

      – Слушайте, ну вы прямо так разговорились, как какие-нибудь буржуи в своих валютных ресторанах, – заметил Шпала. – «Черная икра», «когда подадут»… Нет, икра – это, конечно, хорошо, но мы не для этого сюда приехали вообще-то.

      – Просто я давно ее не ел, – объяснил Сеня. – И даже забыл уже про нее, а вот сейчас услышал – и вспомнил.

      – Да ладно тебе, – вступил в разговор помалкивавший до этого Колян. – Тебе здесь мало еды, что ли? Ешь пока, что дают, а там, глядишь, и до икорки доживем!

      Все нашли это замечание правильным и с энтузиазмом принялись за обед. При всем уважении к нашему пионерлагерю, его кормежка, конечно, не шла ни в какое сравнение с тем, что ожидало нас в столовой СКАЧАТЬ