Название: Сердечный тонинг. Как научиться звучать любовью
Автор: Юлия Быстрова
Издательство: Питер
Серия: Сам себе психолог (Питер)
isbn: 978-5-4461-4188-3
isbn:
В 1930-е годы И.П. Павлов предпринял попытку выяснить роль звука в функционировании высшей нервной деятельности. Ему удалось наблюдать удивительное явление: именно отсутствие звуковых раздражений нарушает высшую нервную деятельность, ее активность затухает, преобладает тормозная реакция. Вывод Павлова заключался в том, что окружающие условия, в том числе звук, являются необходимым элементом жизненного стереотипа. Восприятие звуковых гармонических колебаний дает положительный эффект для стимулирования выработки нейромедиатора и гормона серотонина, ответственного за настроение, самообладание или эмоциональную устойчивость. В передней части мозга под воздействием серотонина стимулируются области, ответственные за процесс познавательной активности. Поступающий в спинной мозг гормон положительно влияет на двигательную активность и тонус мышц. Серотонин контролирует восприимчивость мозговых рецепторов к стрессовым гормонам адреналину и норадреналину.
Открывая миру все новые свойства звука, ученые демонстрировали, что в основе его воздействия лежат не магические, а вполне конкретные физические свойства и сложнейшие механизмы, характерные для нашего организма, начиная с восприятия звука, его обработки в мозге до биохимических процессов на клеточном уровне, соматических проявлений в теле и психоэмоциональных реакций.
Звуковой резонанс в теле. Соноцитология
Нет ничего неподвижного, все движется, все вибрирует.
Колебательные процессы являются постоянно действующим фактором на нашей планете. Они сопровождают жизнь во всех сферах и на разных ступенях ее организации. Диапазон колебаний простирается от инфразвука до ультразвука. Интенсивность – от едва различимой для человеческого уха до способной к разрушающему действию. Современные научные исследования доказали, что в основе воздействия звука на организм человека лежит резонанс.
Резонанс (фр. résonance, от лат. resono – «откликаюсь») – частотно-избирательный отклик колебательной системы на периодическое внешнее воздействие, при котором происходит резкое возрастание амплитуды стационарных колебаний.
Оказывается, акустический принцип резонанса применим не только к музыкальным инструментам, но и к человеческому организму. Вступая в резонанс с биологическими жидкостям, СКАЧАТЬ