Название: Внутри меня солнце! Страстная книга о самооценке, сексуальности, реализации и новой счастливой жизни
Автор: Алёна Рашенматрёшен
Издательство: Издательство АСТ
Серия: #Psychology#KnowHow
isbn: 978-5-17-164874-9
isbn:
И каждый раз, когда эта изящная нимфа идет есть русскую кухню – все эти огурчики маринованные, грибочки соленые, буквально из кадушки достает пальчиками, я восхищаюсь: какая фактура!
Режиссер во мне вскакивает на свой стул, он уже устал от типовых персонажей, и кричит:
– Верю! Верю! Вы, женщина, странная, но вы золото!
Мой внутренний режиссер так счастлив, что, кажется, павлопосадский платок сам вырастает на его голове.
На самом деле мы все устали от однотипных папочек и ярлыков, сухого описания ролей: «мать троих», «жена», «хозяйка большого пса», «повар».
Я видела женщин в лоснящейся Флоренции, в шумном и сбивающем с ног Стамбуле, в маленькой винной деревеньке Кахетии – и ни одна не была похожа на другую. Даже та, по платью и походке которой ты можешь угадать точно, что она живет за счет Мухаммеда в Дубае – даже эта женщина будет намного больше, чем ее образ. Там, может, вообще окажется три высших образования, потому что поистине умные женщины, вообще-то, нашли способ не работать, а мы тут с тобой книжки пишем да декларации заполняем.
Скучно ты живешь, Марин. Не в том плане, что у тебя Мухаммеда нет…
Ты фантазию не подключаешь.
Прости, что так прямо. А ведь еще даже Валерий Шотаевич пел про женщину:
«Она была актрисою…»
Что я имею ввиду и что мы хотим предложить тебе с Валерой?
Побыть актрисою.
Эту практику я хочу дать тебе с самого начала чтения книги.
Сначала я нащупала ее интуитивно.
Затем она мне действительно помогла продвинуться вперед, чтобы не стесняться быть собой.
А потом я узнала, что такая практика широко применяется в театре и кино.
И в ближайший день мы будем соединять актерское мастерство и психологию. Чего не сделаешь, чтобы Маринка засияла, ну!
Тут нужно небольшое отступление.
Читала ли ты откровения какого-нибудь актера о съемках?
«Я не ел сто дней, изучал повадки животных, специально ездил в тюрьму и наблюдал, как писатель и ее редактор обмениваются ниткой из простыни, чтобы делать коррекцию бровей…» Думаю, читала.
Подготовка к роли – важный процесс, результат которого мы видим потом на экранах. «Повезло актерам, – скажешь ты. – Всегда можно проживать разные жизни». Но можешь и ты.
Что надо сделать?
Засыпая сегодня ночью, вместо прокручивания в голове проблем сегодняшнего дня, подумай… кем бы ты хотела оказаться завтра?
Представь, что у меня есть волшебная палочка. Я делаю ею вжух, и завтра Марина может на день стать этим человеком или персонажем. Да, ей, возможно, придется снова идти в бухгалтерию, но мы-то с тобой будем знать, что идет туда утром не просто СКАЧАТЬ