Superкреатив. Интенсив-тренинг для развития креативного мышления. Павел Лем

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ только удовлетворение от выполняемой деятельности, принятие своего внутреннего я, требующего своего выражения.

      РАБОТА КАК ЛЕКАРСТВО

      Еще работа лечит. Скольких людей работа вылечила от душевных страданий, переживаний, помогла забыться после трагических потерь, пережить кризис.

      Психолог, выслушав сорокаминутные жалобы пациента, с улыбкой говорит: «Займитесь чем-нибудь, найдите себе дело!» Пациент столбенеет и в течение нескольких минут не может отойти от такой наглости: как, он пришел пожаловаться на жизнь, найти помощи, ждал, что сейчас он заплатит деньги за прием и все сразу бросятся решать его проблемы, утирать слезы и сопли, объявят траур по всей стране и начнут лечить его супер-пупергипнозами, влиять на его подсознание, вызывать картины из прошлого.

      Многие люди, оказавшись после жизненного потрясения в состоянии ступора, не могут выйти из него.

      Многим удается это только лишь благодаря ежедневной рутинной работе, особенно если работа эта требует общения с людьми. Очень важно задавить свои переживания новыми, отвлечься, уйти в заботу о других людях.

      Любой психиатр скажет вам, что работа является одним из лучших лекарств для больных людей.

      В Америке уже в ХVIII в. квакеры применяли трудотерапию. Однажды, посетив один из санаториев квакеров для душевнобольных, гости были удивлены, увидев, что пациенты были заняты прядением льна. Первая мысль, возникшая в голове при виде этой картины, – душевнобольных людей бессовестно эксплуатируют. Однако квакеры объяснили, что состояние здоровья пациентов значительно улучшалось, когда они были заняты посильной для них деятельностью. Работа однозначно успокаивала нервы.

      Будьте заняты, будьте всегда заняты. Это самое дешевое лекарство на Земле – и одно из лучших. Взгляните на работу и с этой стороны.

      Человеческий мозг имеет такую особенность, как постоянная занятость: мыслями, положительными или отрицательными.

      Даже если мы не стараемся думать о чем-либо намеренно, то мозг все равно прокручивает внутри нас постоянный внутренний монолог. Человек никогда не молчит, он болтает без умолку, причем чем молчаливее человек с людьми, тем мощнее внутренний словесный поток.

      За секунду в голове человека пролетают целые полчища мыслей. Эти неукротимые табуны диких мустангов ввергают нас в ад негативных размышлений. Мы вновь и вновь прокручиваем в голове свои неудачи, пересказываем сами себе свои обиды.

      Но что есть мысли?

      Разве они появляются не в нашей голове? А раз голова наша, следовательно, и мыслями мы можем управлять.

      Так почему бы нам почаще не сменять табуны черных диких мустангов на компанию милых лошадок в симпатичных цветных попонах? Работа в данном случае (точнее, мысли, которые возникают в ее процессе) и есть стадо милых лошадок, приходящих нам на помощь.

      Одна семейная пара после болезни потеряла одного из детей – пятилетнего ребенка. Супруги СКАЧАТЬ