Убегающие за горизонт. Дневник марафонца и путешественника. Александр Радченко

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ на ночлег в школе Олимпийского резерва по велоспорту. Мы с радостью согласились. Нам устроили ужин, предоставили сауну, а утром мне отрегулировал переключатели скоростей мастер по ремонту велосипедов. И все это – бесплатно. Фергус решил не спешить со стартом и устроить день отдыха. Я бы был не против, но у меня всего четвертый день пути… Фергус же никуда не торопился, стартовал в марте и был в пути уже 75 дней. Он работал педагогом в Университете Японии. Вышел на пенсию и решил проехать по всей России и далее по Европе на велосипеде. Великолепно себя чувствовал в России. Ему нравилось общение с водителями, и на трассе он был в своей родной стихии. Мне было с ним легко общаться, но я предчувствовал, что могут наступить и конфликты. Частые остановки для перекуров выбьют меня из ритма. Расстались друзьями, у нас было много общего, мы оба были открыты для общения с людьми, нам интересно было каждый день открывать новое пространство, встречать закаты и рассветы в новом месте, и его дирижирование трассой меня тоже восхищало, это была театрализация, которую и я осуществляю только во время эстафетного бега в кругу своих друзей.

      В первый и второй день болели мышцы в плече около шеи. Всегда на соревнованиях по марафону беспокоили эти мышцы после 25-го км, приходилось делать массаж на бегу. И сейчас на велосипеде это снова возникло. Делал самомассаж свободной рукой во время движения и при остановке разминал все мышцы, делая наклоны, приседания. Во время езды на велосипеде задействованы определенные мышцы, но мышцы спины, плечевые остаются напряженными и без движения их необходимо разминать, растягивать, массажировать. И вдруг вчера пришло осознание, что такая боль пройдет. И действительно, на четвертый день пути боль отступила, но самомассаж и растяжки неподвижных мышц я не оставил в забвении. Но настигла другая проблема, вчера была солнечная погода, тепло и я ехал без футболки, в шортах и все тело горит, особенно плечи. За день проехал 81 км, стартовал в 16.00, финишировал в 22.40. На ночлег в палатке остановился рядом с деревней Табулдау в березовой роще.

      31 мая Новая встреча. Двое велосипедистов из Киева: Ваун – 22-летний австриец и Абрахам – 54-летний товарищ из Канады – едут в Новосибирск. Ваун работает в Киеве педагогом. Абрахам не сообщил о своей профессии, но сообщил только, что у него болит спина и он рассчитывает, что езда на велосипеде ему поможет. Они знали русский, мы общались прямо на дороге. Жаловались, что долго получали визу для путешествия по России. Фергус тоже заявил, что два года пробивал свою визу в Японии и даже писал письмо Ельцину. Я был рад, что наша страна стала открытой и люди из многих стран хотят увидеть, как живут россияне. Я дал им свой адрес в Челябинске, предупредил семью о визите гостей. Узнав о том, что мой сын Алексей должен присоединиться в Киеве и тоже поедет на велосипеде в Иерусалим. Абрахам сообщил, что дальше от Челябинска они поедут на поезде и они могут подарить СКАЧАТЬ