Light mood and ingredients: salads. Book series «Gods of nutrition and cooking». Yevgeniya Sikhimbayeva
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Light mood and ingredients: salads. Book series «Gods of nutrition and cooking» - Yevgeniya Sikhimbayeva страница 2

СКАЧАТЬ on the salad.

      3. Add cilantro and pine nuts.

      4. To make the dressing, combine olive oil, lemon juice, honey, mustard, salt and pepper in a bowl.

      5. Stir until the dressing.

      Bon appetit!

      4. AVOCADO AND PRAWN SALAD

      Ingredients:

      – 1 large avocado

      – 500 g shrimp

      – 1 red onion

      – 1 cucumber

      – a bunch of fresh cilantro and mint

      – 50 g pine nuts

      – 3 tbsp. l. olive oil

      – 2 tbsp. l. lemon juice

      – 1 tsp. Dijon mustard

      Preparation:

      1. Cut the avocado into cubes. Peel the shrimp and fry in a frying pan.

      2. Slice the red onion and cucumber into thin strips. Finely chop the cilantro and mint.

      3. Place chopped vegetables and shrimp.

      4. Add cilantro, mint and pine nuts.

      5. In a bowl, mix olive oil, lemon juice, mustard.

      6. Stir until the dressing evenly coats the ingredients.

      Bon appetit!

      5. SALAD WITH GRAPEFRUIT AND FRESH MINT

      Ingredients:

      – 2 grapefruits

      – 2 avocados

      – 1 head of red onion

      – 50 g walnuts

      – 1 bunch of fresh cilantro

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «Литрес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

/9j/4AAQSkZJRgABAQAAAQABAAD/4gxYSUNDX1BST0ZJTEUAAQEAAAxITGlubwIQAABtbnRyUkdCIFhZWiAHzgACAAkABgAxAABhY3NwTVNGVAAAAABJRUMgc1JHQgAAAAAAAAAAAAAAAAAA9tYAAQAAAADTLUhQICAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAABFjcHJ0AAABUAAAADNkZXNjAAABhAAAAGx3dHB0AAAB8AAAABRia3B0AAACBAAAABRyWFlaAAACGAAAABRnWFlaAAACLAAAABRiWFlaAAACQAAAABRkbW5kAAACVAAAAHBkbWRkAAACxAAAAIh2dWVkAAADTAAAAIZ2aWV3AAAD1AAAACRsdW1pAAAD+AAAABRtZWFzAAAEDAAAACR0ZWNoAAAEMAAAAAxyVFJD
СКАЧАТЬ