7 шагов к стабильной самооценке. Борис Михайлович Литвак

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ те, кому нравлюсь я, не нравятся мне, а тем, кто нравится мне, не нравлюсь я?

      Почему наша семейная жизнь пошла под откос, ведь все так хорошо начиналось?

      Почему мне все время попадаются партнеры/партнерши одного типа?

      Почему у меня дальше знакомств отношения не идут?

      И классический вопрос от деловых женщин: «Хочу отношений с сильным мужчиной, а встречаются только слабые».

      Также к этой группе вопросов относятся проблемы с коллегами, друзьями и людьми в целом.

      3. Трудности общения.

      Как реагировать, если:

      На меня постоянно давят?

      Люди ведут себя агрессивно по отношению ко мне?

      Мною часто манипулируют, просят, уговаривают, пользуются мной?

      Меня постоянно ставят в неловкое положение, задают «неудобные» вопросы?

      4. Проблемы с мотивацией и целями.

      Как найти свою цель?

      Как понять, мое это или не мое?

      Как понять, чего я хочу?

      Как заставить-разжечь-мотивировать себя делать…

      Как эффективно планировать свое время?

      Что делать, если мне ничего не хочется?

      Я начинаю, а потом перегораю и бросаю. Что делать?

      5. Проблемы с карьерой и деньгами.

      Самый популярный вопрос о деньгах: «Как заработать?»

      На втором месте: «Как сохранить, если накопления не задерживаются?»

      Люди, которые хотят построить карьеру, работая по найму, задают такие вопросы:

      Уходить с этого места работы или оставаться?

      Почему повышают не меня?

      Как продвинуться по служебной лестнице?

      Почему не получается управлять подчиненными?

      Почему я много работаю? (Нередко добавляют: «и мало получаю».)

      Те, кто хочет начать или уже открыл свое дело, чаще всего задают вопросы:

      Как набраться смелости на перемены?

      Как внедрять новые идеи?

      Как мотивировать других?

      Как управлять другими людьми?

      И отдельно хочется отметить вопрос от тех, кто добился существенного материального успеха:

      Почему все есть, но мне скучно, все это не радует?

      Список подобных вопросов и возникающих проблем можно продолжать и продолжать. Полагаю, сейчас вы недоумеваете. Какое отношение это все имеет к самооценке? Неужели весь этот спектр вопросов можно уместить в одну книгу?

      Вы думаете, это напоминает таблетку от всех болезней? Я рассею ваши сомнения.

      Когда вы прочтете книгу, то поймете, что все перечисленные вопросы в той или иной степени связаны со структурой самооценки. Некоторые проблемы тесно связаны с ней, и это очевидно. Другие относятся к ней лишь отчасти, но только на первый взгляд. Изучив материал, вы поймете, что:

      Самооценка СКАЧАТЬ