Что делать в экстремальных ситуациях. В. П. Ситников

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ лавина близко, освобождайтесь от рюкзака, лыж, палок, так как они будут только мешать, когда вы окажетесь под снегом.

      4. Если такое все-таки случится, закройте лицо и старайтесь не дышать, иначе снег набьется вам в рот и вы задохнетесь.

      5. Катясь в снегу, попытайтесь зацепиться за что-нибудь – например, за выступ скалы. Даже если обвал и накроет вас на время, он может пронестись дальше, оставив вас висящим на выступе.

      $ Если лавина все-таки потащила вас за собой, старайтесь удержаться на ее гребне. Двигайте руками и ногами как во время плавания.

      6. Соберите все свои силы, чтобы выбраться на поверхность, когда лавина замедлит движение. Потом это сделать будет много труднее, так как снег после остановки обвала быстро твердеет.

      7. Отожмите обеими руками снег над головой перед грудью и носом, чтобы создать пространство для дыхания. Далее начинайте пробираться вверх, перемещая снег под ноги и утаптывая его.

      8. Попробуйте определить, куда надо двигаться, для этого накопите во рту побольше слюны и сплюньте ее сквозь зубы. Если она попадет вам в нос, вы будете знать, что находитесь вверх ногами.

      9. Если вы не можете пробиться наружу, то, ожидая спасателей, старайтесь экономить кислород: дышите и двигайтесь как можно медленнее, боритесь со снегом.

      10. Не поддавайтесь панике. Верьте, что помощь придет.

      Наводнение

      Ваши действия:

      1. Если у вас есть время, то перед тем, как покинуть дом, следует выключить газ и электричество, собрать с собой необходимые документы, вещи первой необходимости и небольшой запас продуктов (дня на два-три), медикаменты, перевязочные материалы.

      2. Если наводнение застало вас на открытом месте или в лесу, постарайтесь выйти на возвышенное место, забраться на дерево или попытайтесь уцепиться за те предметы, которые способны удерживать человека на воде.

      3. Если на вашем пути разлившаяся река, проявите максимум осторожности, когда будете переправляться через нее.

      4. Прежде всего поищите более мелкое место для переправы.

      5. Приладьте повыше сумку или рюкзак, чтобы не замочить их при переправе; расстегните одну из лямок рюкзака, сумку повесьте на одну ручку, чтобы при необходимости вы быстро от них освободились.

      6. Возьмите длинную палку, чтобы измерять глубину.

      7. Идите немного под углом против течения, чтобы оно не сносило вас и, главное, не могло сбить; двигаться следует боком вперед, отрывая ногу от дна только после того, как плотно поставите другую.

      8. При движении не переплетайте ноги, чтобы не потерять равновесия.

      9. Если вы форсируете реку не в одиночку, а группой, пусть кто-нибудь, взяв один конец веревки, переберется со страховкой на берег и закрепит его там, привязав к дереву или большому камню; после этого можно начинать переправу; идти нужно, одной рукой придерживаясь за веревку, а в другой держа палку.

      10. Если СКАЧАТЬ