По вашим правилам. Как выстроить здоровые отношения с мамой и папой. Ольга Юрковская

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ никак не влияет на ваше настоящее. Если вы, конечно, не собираетесь вечно купаться в своих обидах.

      – Прямо сейчас у вас есть настоящее, где вы можете выпить вкусного чая. Наказывали вас или не наказывали – это не имеет никакого отношения ко вкусу чая.

      – Прямо сейчас вы можете либо получать удовольствие, либо что-то делать для лучшего будущего.

      А как нынешние старики относились к вам 30 лет назад, ни на ваше настоящее, ни на будущее никакого влияния не имеет.

      Как сделать семью источником силы?

      Из предыдущей главы вы знаете, что проблемы в отношениях ведут к потерям времени и энергии. Каждый раз, когда скандал с мамой или неприятный разговор по телефону с папой застревает в вашей голове, силы утекают как сквозь дырявый пакет. Вся ваша энергия растрачивается на эту ментальную карусель: «Надо было сказать это… Стоило напомнить ему о том…» И сил что-либо менять в настоящем не остается.

      Выходит, что ваша задача № 1 – сохранять и направлять энергию туда, куда надо вам.

      Все так. Хотя есть нюанс. Как говорил кот Матроскин: «Чтобы продать что-нибудь ненужное, нужно сначала купить что-нибудь ненужное». Это я к тому, что хорошо бы сначала получить энергию, а потом уже беречь и правильно использовать.

      Поэтому ваша задача № 2 – научиться получать максимум энергии из настоящего.

      Каждая сфера вашей жизни может быть источником энергии – бесценным ресурсом, который поддерживает, сподвигает, вдохновляет. Если вы воспринимаете реальность правильно, если взаимодействие вам в кайф.

      Ваша семья – это не только муж и дети, но и весь ваш род – отношения детей и родителей в нескольких поколениях. В эти отношения часто входят не только прямые предки, но и другие кровные родственники, особенно на Востоке.

      Как работают ваши отношения с близкими родственниками

      Вы сами можете оценить, насколько правильно работает обмен энергией в вашей семье. Примерьте описанные ниже ситуации на свои отношения с родителями, партнером, собственными детьми. Будьте объективны. Но не относитесь к результату как к диагнозу. Это скорее тест, который показывает, где вы находитесь сейчас и куда вам следует двигаться.

Состояние первое – «Иван, родства не помнящий»

      В этом состоянии человек не чувствует вообще никакой связи ни с родней, ни с детьми. И даже мыслей о семье нет, как будто эта сфера жизни для него не существует. Неважно, по какой причине, просто человек ничем в этом направлении не занимается. Утрированный пример – мужчина, убежденный холостяк и сирота, который избегает на данный момент отношений.

      Однако такое состояние отрицания важности семейных отношений – не диагноз и не приговор. Это «моментальный фотоснимок» на сегодня. Это как с вождением автомобиля: если сейчас у меня нет автомобиля и год я не езжу за рулем – это не значит, что мне до смерти хочется ходить пешком. Права же никуда не делись, и навык вождения никуда не делся. Куплю СКАЧАТЬ