Дневник одной весны. Откровенно о личном. Лариса Плотникова
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Дневник одной весны. Откровенно о личном - Лариса Плотникова страница 14
Название: Дневник одной весны. Откровенно о личном
Автор: Лариса Плотникова
Издательство: Издательские решения
isbn: 9785006274297
isbn:
Я все еще не научилась сужать фокус своего внимания до мелочей и наслаждаться ими. Я все еще лечу в мыслях вперед, пропуская то главное, что происходит сейчас и рядом.
Все еще пытаюсь обогнать жизнь, догнать свое счастье, не понимая, что проживаю его прямо в этот момент. И ничего важнее быть не может, кроме вот этого сиюминутного ощущения полноты жизни, радости, вдохновения, замирания всего тела и сладкого привкуса во рту от восторга.
Но я буду продолжаться учиться жить в моменте. Честное слово.
Иногда мне кажется, оттого, насколько мы умеем жить и кайфовать от жизни сейчас, зависит то, как быстро наступят времена, о которых мы мечтаем.
События, которые мы ждем, придут в свое время. Нам остается жить и получать удовольствие.
Прогулка с заданием
Сегодня я ходила в поликлинику. Но не просто так. Поставила себе цель – сделать хотя бы три фотографии.
А для этого надо предельно внимательно смотреть вокруг. Для этого нужен неспешный шаг и мир в душе. Почти медитативное состояние. Только в нем, как показывает практика, начинаешь что-то замечать.
А моя задача была еще шире – научиться жить в моменте. Не лететь стремглав куда-то вперед, а прочувствовать всю прелесть момента. Это то, чего мне так не хватает. Без чего невозможно.
Я даже ради этого пораньше вышла из дома.
И у меня получилось. Я сделала двадцать фотографий!
В поликлинике я ждала у стойки, пока медсестра выписывала мне направление, и думала: будь тут ребенок, он бы, смеясь, ловил солнечных зайчиков на подоконнике, радовался возможности быть в новом месте, с любопытством разглядывал бы все вокруг, все трогал руками, гомонил и даже скакал на одной ножке. Ему все здесь было бы ново и интересно. Он с жадностью и радостью открывался бы любым впечатлениям. И находил бы их на каждом шагу.
А у нас восприятие притупилось, затерлось, замылился глаз. Придя в поликлинику, нам не до пятен солнца на подоконнике. Мы не видим чудесного вида за окном, не обращаем внимания на обивку дивана, фикус в кадке, картину на стене. Мы лишаем себя такого количества красоты и новизны!
Следующим шагом моей сегодняшней прогулки стала любовь. Которая возникла неожиданно. К безмятежно бредущей по бульвару парочке, молодой маме с коляской, красивой женщине с двумя маленькими грустными собачками, старичку, отдыхающему на скамейке, узкоглазому дворнику. Та самая симпатия, которая делает встречных мирными и доброжелательными, не опасными и очаровательными. От чего внутри разливается тепло. И расслабляются напряженные мышцы, становится легче походка, разглаживается лицо, уходит недоверие.
Я больше никого не боюсь и даже дорогу перехожу без страха перед несущимися автомобилями. Я не жду ни от кого подвоха. Эта любовь родилась из замедленности. И сразу ж окрасила все вокруг в новые тона – светлые, теплые, весенние.
21 марта
Слова
СКАЧАТЬ