Навстречу своему счастью. Ирина Спиридонова
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Навстречу своему счастью - Ирина Спиридонова страница 3

Название: Навстречу своему счастью

Автор: Ирина Спиридонова

Издательство: Автор

Жанр:

Серия:

isbn:

isbn:

СКАЧАТЬ же их было. Но никто не мог вытащить меня из депрессии. И только Оксане Дуплякиной это удалось. Ее курс «ДАО Путь женщины» помог увидеть, что в жизни столько всего интересного. И я увлеклась. Вернее, отвлеклась от мужчины и сконцентрировалась на своих навыках и умениях.

      Позже мне открылись более глубокие знания об устройстве мира и механизмах работы мозга. И это изменило всю мою жизнь. Я уже не могу жить как прежде. Постепенно расчищаю завалы своего сознания и иду в осознанность.

      Писательство

      Чуть меньше трёх лет назад я попробовала себя в писательстве, участвуя в марафоне. Теперь это меня постоянно сопровождает. Мне нравится выражать свои мысли текстом. Я повышаю своё мастерство на курсах и челленджах. И планирую писать книги.

      На этой позитивной ноте закончу, хотя можно еще много перечислять. Разные события происходит в жизни, после которых уже никогда не будешь прежней. Даже, если на тот момент кажется, что не сможешь это пережить. Но по истечении времени понимаешь, что это лучшее, что могло случиться со мной.

      Благодарностей моих не счесть

      Хочешь, чтобы в твоей жизни стало больше позитивных событий, начни отключаться от деструктивных мыслей. Заведи дневник благодарностей и записывай туда каждый день всё, чему можно сказать «Спасибо».

      Так говорят на всех тренингах, пишут в книгах. И я следую этому совету по сей день.

      Для меня это стало ритуалом. Вместо тупого самобичевания и описывания событий за день я начала вести дневник благодарностей. Писала всё, что приходило мне в голову. Переосмысливала негативные события моей жизни, стала видеть в них уроки. И перестала наступать на одни и те же грабли. В мою жизнь вошла осознанность, и я очень рада.

      Раньше не было онлайн курсов, а тренинги не всегда по карману. Но жить от тренинга к тренингу тоже не выход, важно каждый день, каждую минуту отслеживать свои мысли. Сейчас много разных курсов, и я периодически что-то прохожу, когда понимаю, что торможусь в развитии.

      Раньше я всё изучала в книгах. Очень много читала разных авторов. Первым руководством к улучшению жизни стала работа Дейла Карнеги. Она мне сразу показалась неискренней. Вообще, я довольно рано начала читать такие книги. В близком окружении только некоторые подруги увлекались тем же.

      Александр Свияш надолго вошёл в мою жизнь. Я находила свои идеализации и отрабатывала их и, конечно, благодарила вселенную за все события. Позже стала брать книги Михаила Литвака по рекомендации коллеги на работе. Читала взахлёб по ночам и писала свои мысли в дневнике. Вообще, раньше мне нравился такой формат изучения и анализа. Я всегда подчеркивала карандашом и отмечала страницы, над которыми хотелось углубленно подумать. Сейчас мне трудно стало читать толстые книги, интернет крепко вошёл в мою жизнь.

      Огромная благодарность Оксане Дуплякиной. Она надолго переключила меня с деструктивного канала. Я подписалась на ее рассылку и получала письма на электронку. А позже приобрела ее курс ДАО «Путь женщины». Но на третьем месяце СКАЧАТЬ