Как работает алкоголизм. Или почему ты не бросаешь пить. Денис Кавченков

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ примеры. И самое главное, у человеческого организма есть одна важная особенность. Это его полная автономность.

      Данный факт означает, что основную часть привычных действий выполняешь не ты, а тело, однако редкий человек задумывается о подобном. Людям вообще не свойственно уметь отделять себя, точнее собственное сознание от тела, что ОЧЕНЬ неправильно, ведь именно это и делает человека человеком, но… Среднестатистический индивидуум желает просто жить, категорически отвергая новые знания, а ведь именно они позволяют видеть привычный мир иначе, расширяя горизонт восприятия и позволяя покинуть зону комфорта.

      Мало кто понимает, но нашим настроением и мыслями управляет химия. Набор самых разных веществ, которые в настоящий момент времени преобладают в организме. Вследствие этого в разные дни недели, в одинаковую погоду и с неизменным качеством жизни, один и тот же человек может чувствовать себя абсолютно по-разному. Настроение плохое или хорошее, слабость в теле или много энергии – неважно!

      Люди даже не пытаются понимать, почему в один прекрасный солнечный день они ощущают себя хорошо, а в другой такой же замечательный день – плохо. Они просто плывут по течению своего самочувствия и эмоций, что является следствием лени и нежелания всматриваться внутрь себя. А ведь достаточно просто задуматься: «Почему я сегодня в плохом настроении, а вчера был в хорошем, хотя ничего не изменилось?», – и удивиться, ибо окажется, что на тебя не могло повлиять ничего, кроме продуктов, которые потреблял.

      Химический состав наших тел очень важен для общего восприятия мира, ведь мы рассматриваем реальность буквально через банку соленых огурцов. Именно пища с жидкостью являются основными источниками сил, настроения, желаний! Как хороший пример, достаточно убрать из рациона сахар и можно гарантировать, что человек станет раздражительным, рассеянным и погрузится в депрессию на пару недель. А выкинуть соль, и удовлетворение от пищи еще долго не порадует того, кто решился на подобный эксперимент, ведь жизнь станет удивительно пресной. Зато позже, когда организм полностью очистится от данных продуктов, тут же отблагодарит увеличением телесной энергии, свежими мыслями и даст почувствовать новые оттенки вкуса у давно знакомой еды.

      А ещё человеческое тело обладает собственной памятью. Мышечной, тактильной, механической, эмоциональной и многой другой. Проще говоря, наши руки с ногами запоминают так много, что глаз с ушами не нужно, однако отсюда же берут начало любые привычки с зависимостями. Именно они с годами становятся догматами дальнейшего поведения, желаний и жизненных приоритетов. Поэтому так тяжело отбросить устоявшуюся модель мира, где твоя личная уникальность является гремучей смесью образа мыслей, мимики, вкусовых пристрастий и тому подобного.

      Но почему же так трудно дается отказ от любой, даже самой банальной привычки? Всё СКАЧАТЬ