Название: Старость в радость. Профилактика старости
Автор: Юлия Яценко
Издательство: КнигИздат
isbn: 978-5-4492-0551-3
isbn:
Лёгкие, сердце глубоким дыханием не нагружать.
Для этого требуется тренировка,
Всего лишь небольшая сноровка.
От нашего прочного фундамента, желания жить, от наших мотиваций, от нашего духа зависит наша качественная жизнь и счастливая старость без груза хронических болезней и слабоумия. Дух нам даёт Творец Небесный, желания зреют внутри нас, мотивации в жизни создаём мы сами. Создадим негативные мотивации, плотские желания вырастим, негативные мысли примем – включим мозг на команды разрушения нашего организма, приближение старости с хроническими болезнями и слабоумием. Создадим положительные мотивации, вырастим реальные желания для их исполнения, укрепим свой дух, желание жить, впустим Бога в свою жизнь, в свой мозг впустим позитивные мысли – мозг даст команду организму на созидание, укрепление нашего организма, на творчество, отодвинет от нас старость, продлит качественную жизнь. Господь поможет, важна наша совместная работа, которая и является профилактикой старости.
Прочный фундамент всем нужен,
Он долго прослужит.
Костыль не фундамент, подмога,
С ним легче только перейти дорогу.
С палкой, протезами далеко не уйдёшь,
Где дорога – не разберёшь.
Фундамент у каждого в духе живёт,
Он часа нашего ждёт,
Когда мы все поймём,
Без крепкого фундамента не проживём.
Веру, надежду, любовь, дух нам Бог подарил,
В виде фундамента в нас вложил.
Нервную систему необходимо оберегать, от старости спасать
С возрастом начинают страдать миелиновые оболочки вокруг нервов. В результате нарушается работоспособность нейронов, передающих нервные импульсы в центральной и периферической нервной системе. Развиваются неврологические расстройства, появляются нейродегенеративные заболевания ЦНС. Всё это ускоряет процессы старения организма, приближение старости с букетом разных и тяжелых болезней. Наш мозг питается мыслями. Какие мысли мы в него впускаем, на такие мысли мозг даёт ответ и реакцию организма. Позитивные мысли обновляют миелиновые оболочки вокруг нервов, негативные мысли их разрушают. В наших руках патологический процесс приостановить или не допустить его в свой мозг, центральную, нервную систему Питаем свой мозг позитивными мыслями, не допускаем в него негативных мыслей, занимаемся профилактикой старости.
Старайтесь избегать негатива, психических расстройств,
Паник, депрессий и тревог.
Они работу организма подрывают,
Инфаркты, инсульты, тяжёлые болезни вызывают.
Будем учиться начинать жить с чистого листа,
Обновляться, как падающая листва,
Чтобы вновь зелёные листья обрести,
Продолжить жизнь в обновлённом пути.
Будем как дети свободно дышать,
Любить и всех вокруг удивлять.
К себе внимательны, терпеливы,
Вы Богом любимые.
Не стоит негативом себя разрушать,
Старость, СКАЧАТЬ