Название: Найти, соблазнить и удержать. Посмотри на себя мужскими глазами
Автор: Юлия Щедрова
Издательство: "Издательство АСТ"
Жанр: Дом и Семья: прочее
isbn: 978-5-17-086753-0
isbn:
«Я открыта радости.
Я забуду прошлое.
За хорошее – спасибо,
за плохое – прощаю.
Бог с тобой, золотая рыбка.
Ты там, я здесь.
Ты – мое прошлое».
Нужно ли дружить со своими бывшими?
Почему бы и нет, но только после того, как отношения полностью завершены.
Когда вы освободите себя от всего этого, тогда сможете и дружить. Но это можно будет сделать лишь тогда, когда вы полностью освободите себя, когда у вас возникнут спокойные и ровные отношения к нему.
Напишите, чему вы порадуетесь:
«Сегодня я порадуюсь…»
«Завтра я порадуюсь…»
«На этой неделе я организую себе…»
Не забывайте каждый день давать себе такое задание, пока это не войдет в привычку.
У расставания есть этапы.
На следующем занятии мы попытаемся разобраться, на каком из них вы могли зависнуть.
Разберем, как выдержать и смягчить эту боль, которая еще в вас есть. Как сделать так, чтобы она утихла и перешла в плюсы. Разберем, как не допустить ошибок, которые были, справиться со своими страхами и открыться новому, другому.
И самое главное – мы сделаем настройку на новые счастливые отношения – те, в которых вам будет здорово. Вы узнаете, как можно ускорить их приход в вашу жизнь.
Вы сможете построить отношения. Это можно, это нужно, это правильно будет сделать. На следующем занятии сделаем марш-бросок в ваши новые счастливые отношения. Чтобы вы до конца закрыли эту страницу, чтобы вы дорубили этот «хвост».
Я буду рад, если вы это сделаете.
Занятие 2
Мы повторяем и расширяем тему.
Действительно, очень важно уметь радоваться, видеть радость, чувствовать и знать, что жизнь не закончилась. Что бы у вас ни произошло с конкретным мужчиной, он в этом мире не один.
Вы есть, и вообще, радость есть от одного, другого, третьего.
Я говорил вам о каких-то мелочах, которые радуют меня, и спрашивал о том, что радует вас. Мы отмечали этот момент.
Мы наблюдали силу переживаний и отметили, что она стала меньше. У кого-то этот процесс проходил дольше, у кого-то она еще велика, но в любом случае она становилась меньше. Мы немного затронули вопрос о том, нужно ли было расставаться.
Также говорили о правилах, которые нужно выполнить, чтобы расстаться. Вы привели мне примеры того, как было тяжело, как долго длится расставание, если не делать шагов, если «рубить хвост» маленькими кусочками.
Мы подвели итоги и двигаемся дальше.
Я хотел спросить у вас, что вы хотите для себя получить? Хочу понять, на чем сконцентрировать внимание нашего сегодняшнего занятия. Это могут быть разные вещи: может быть, вы хотите услышать, как бывает; может быть, конкретно для себя СКАЧАТЬ