Название: Бесконечность жизни, или Лекарство от старости
Автор: Стивен Рассел
Издательство: ""Группа Компаний ""РИПОЛ классик""
Жанр: Здоровье
Серия: Чем старше, тем лучше
isbn: 978-5-386-08725-8
isbn:
Первый даньтянь – «океан жизненной силы» – считается центром физического тела и находится на четыре сантиметра ниже пупка на глубине примерно шести сантиметров от поверхности тела. Здесь ваша ци превращается в физическую силу и выносливость, без которых в этом мире делать нечего. Здесь же родится сексуальный импульс, не позволяющий вам остаться за бортом в деле продолжения рода. Это низшая форма энергии – не в уничижительном смысле, а как основа любой жизни, включая вашу собственную.
Три даньтяня (вид спереди)
Средний даньтянь, именуемый «багряным дворцом», находится в самом центре грудной клетки – на уровне сердца на глубине примерно трех сантиметров от поверхности тела. Здесь ваша энергия превращается в эмоции и пыл, без которых жизнь была бы пресна и никчемна, как старый единый билет (хотя и из него иногда можно соорудить мундштук для «джойнта»!). Эта функция активизирует ваши человеческие качества – любовь и ненависть, желание и отвращение, жадность и щедрость – и не дает вам стать бездушным роботом.
Верхний даньтянь – «пещера первородного духа» – находится в самом центре мозга – за глазами и между ушами, то есть примерно в месте дислокации шишковидной железы. Он не только поддерживает в хорошем состоянии ваш личный жесткий диск, но и перерабатывает энергию в разум, усваивая поступающие от органов чувств сигналы и превращая их в удобоваримую информацию за счет работы мозга. Верхний даньтянь, который нередко именуют «третьим глазом», позволяет видеть то, что не видать обычным взором. Это что-то вроде экстрасенсорного рентгеновского зрения, которым можно пользоваться при случае и без.
Когда все три небесных силовых поля «включатся» и заработают в унисон, вы обретете силу, позволяющую реализовывать самые дерзкие желания сердца, и разум, способный оценить ваши успехи. И тогда все станет получаться у вас само собой – вот увидите!
Этот день можно приблизить, выполняя два упражнения, где все, что нужно, строится на медитации и визуализации (см. чуть ниже).
Визуализация внутреннего ландшафта
Если вас манят ландшафты, попробуйте создать один из них в самом себе, прибегнув к технике «исцеляющей реальности».
Эта картинка поможет вам войти в контакт со всеми тремя даньтянями и нащупать свой нерушимый внутренний стержень.
В нижней части вашего живота плещется безбрежный ночной океан, посеребренный лунным светом. Его волны, подгоняемые мощным подводным течением, катятся внутри вас бесконечным потоком, струящимся от живота к спине. Этот поток олицетворяет собой вашу силу и выносливость. Потратьте пару СКАЧАТЬ