Разговор с доулой. Поддержка в трудных чувствах в беременность, родах и после них. Марьяна Олейник
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Разговор с доулой. Поддержка в трудных чувствах в беременность, родах и после них - Марьяна Олейник страница 11

СКАЧАТЬ наших правил и предписаний, как надо себя вести и чувствовать в данной ситуации. Мы же сами знаем, что головой можем все понимать, а чувства от этого никуда не деваются. Головой мы часто умные и мудрые, и все-то у нас прекрасно, но с тем, что на душе, как раз надо что-то делать. Снимать тяжесть с нее. Чувства – это про инстинктивное, про правое полушарие, отвечающее у нас за творчество. Потому я предлагаю столько творческих форм их выражения.

      По такому же принципу – чувства можно вылепливать, выигрывать на музыкальных инструментах… Почувствуйте, что откликается именно вам, именно сейчас, именно в этой ситуации.

      И наконец, самое важное.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «Литрес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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 СКАЧАТЬ