Саммари книги Роберта Тэллона, Марио Сикора «Осознанность в действии. Эннеаграмма, коучинг и развитие эмоционального интеллекта». Полина Крупышева

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ эмоциональной компетенции, у Единиц она не на очень высоком уровне. В первую очередь это относится к самосознанию, так как им легче определить свои мысли, нежели чувства. Единица будет стыдиться проявления эмоций и скрывать их, что снижает степень осознания себя. Они видят в себе недостатки, что подрывает их уверенность в своих силах, хотя обычно они трудолюбивы, мотивированы на выполнение сложных задач и придерживаются строгих правил.

      Самоконтроль у Единиц развит на высоком уровне, так как вся их личность сфокусирована на самодисциплине. В стрессе это может привести к попыткам контролировать также и других людей и к сдержанному и холодному поведению по отношению к ним.

      Единицы обладают своей точкой зрения, которая обычно не меняется. При этом в стрессе гибкость Единиц еще больше снижается. По их мнению, мир неидеален и его требуется постоянно улучшать, чем они и стараются заниматься. Они боятся совершать ошибки и в стрессе часто отрицают их, становясь при этом фаталистами. Из-за этого они редко проявляют инициативу и рискуют, предпочитая лишний раз взвесить все варианты перед принятием решения. Трудности же только убеждают Единицу в несовершенстве мира.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «Литрес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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 СКАЧАТЬ