Лайфхаки счастливых людей. 50 рецептов счастливой жизни. Мэтт Эйвери

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ Когда он скрылся под водой, раввин повернулся к Папе и прошептал:

      «Наверное, надо было рассказать ему про брод!»

      Папа посмотрел на раввина непонимающе и спросил: «Какой брод?»

      Чтобы не повторять ошибок и добиться новых успехов, мы должны делать выводы – как из первых, так и из последних. Учитесь на ошибках других, анализируйте случаи успеха; это поможет избежать болезненных ошибок и добиться вдохновляющих успехов. Делясь опытом с другими, вы можете не только помочь им, но и получить от этого глубокое удовлетворение.

      Делитесь историями успеха, стремитесь изучить истории других и стратегии, которые они применяли на пути к цели; это поможет и вам на пути к личному счастью.

      Познай себя

      Вдохновение, которое получаем от собственных ролевых моделей, может помочь на пути к достижению душевной гармонии. Но для успеха, прежде всего, необходимо познать себя. Иногда мы многого не знаем о себе – и на это есть ряд причин:

      • вы не понимаете самого себя

      • вы не умеете анализировать информацию

      • вы не хотите взглянуть на себя более пристально – сознательно или бессознательно

      • вы считаете, что уже достаточно хорошо себя знаете и новая информация вам не нужна

      • вы не хотите изучить свои слабые стороны

      В полной мере воспользоваться ролевыми моделями можно лишь в том случае, если вы узнаете себя на всех уровнях. Один из способов самопознания часто используется на актерских тренингах, когда учат изображать определенные характеры. На театральных факультетах часто используется такая техника: один актер ходит по репетиционному залу своей обычной походкой, а другой копирует его жесты, походку и манеру себя вести. Затем они меняются местами – изображавший показывает объекту, как тот выглядит со стороны. Делая это упражнение, он будет выпячивать заметные черты его поведения. Только представляя себе, как выглядят в глазах других людей, актеры способны вникнуть в характер своего персонажа. Прежде всего, им необходимо избавиться от собственных жестов и манер – и начать создавать персонаж с чистого листа.

      Так же, зная свои сильные и слабые стороны, то, как вы думаете и как себя ведете, вы сможете более полно воспользоваться примерами, которые ставят ваши ролевые модели.

      Вдохновляющие ролевые модели

      Определив свои сильные и слабые стороны, черты характера и свое поведение, вы сможете понять, какие пробелы нужно заполнить, чтобы извлечь максимальную выгоду из любой ситуации. Лишь после этого выбирайте ролевые модели. Можно выбирать людей, которые, по вашему мнению, похожи на вас – но добились больших успехов, или их успехи лежат в областях, в которых вы планируете развиваться. Но этого недостаточно.

      Советуем выбирать ролевые модели тех, чей пример вдохновит вас в сложной ситуации. Нужно просто подумать о том, что они стали бы делать в такой ситуации, как преодолели бы сложности. Так СКАЧАТЬ