S.O.S. Когда жизнь посылает на три буквы. Ксения Корнилова
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу S.O.S. Когда жизнь посылает на три буквы - Ксения Корнилова страница 4

Название: S.O.S. Когда жизнь посылает на три буквы

Автор: Ксения Корнилова

Издательство: Автор

Жанр:

Серия:

isbn:

isbn:

СКАЧАТЬ проникает дальше: мы оказываемся должны испытывать только определенные эмоции в определенных ситуациях и должны думать определенные мысли. Мы “должны” соответствовать не только своим физическим проявлением, но и психическим, личностным, внутренним. Например, мы должны обязательно не просто спросить, но ПОМНИТЬ о том, что у ребенка коллеги день рождения, и поздравить ее с этим. И неважно, сколько у нас самих проблем, и что это день рождения – последнее, о чем хотелось бы реально думать и помнить. Мы должны не просто звонить друзьям и родственникам, чтобы узнать как у них дела, мы должны ХОТЕТЬ это сделать.

      А что, если мы не подумали? Не вспомнили? Не захотели того, что – как думают другие или даже мы сами – мы должны были подумать, вспомнить и захотеть? Здесь-то и начинается путешествие в мир стыда, обиды и страха, но подробнее об этом мы поговорим в соответствующих главах.

      Как бы то ни было, вся наша жизнь пропитана этими “должен”. Но, если задуматься, долженствование имеет место только в случае, если вы заключаете договор на определенных условиях и прописываете обязанности и права обеих сторон, которые часто зеркалятся, чтобы все было по-честному. В личных же отношениях ни нам никто ничего не должен, ни мы никому ничего не должны, если только не договорились об этом. Вообще, любое “должен” логичнее было бы начинать с высказывания своих ожиданий и желаний, а начинается оно у нас в голове, просто потому что нас так научили, мы где-то об этом узнали. Например, почти все наши “должен” в семейных отношениях идут от наших родителей, из нашего детства. Мы не знаем, как по-другому, просто потому что не видели ничего другого. А теперь представьте, что двое людей из разных семей, с разными моделями построения отношений и со своими “должен” сталкиваются на одной жилплощади и пытаются как-то сосуществовать вместе. При этом они не выговаривают свои ожидания, ведь подразумевается, что все так живут и это естественно. Но что “естественно” для одного – абсолютная чушь для другого!

      Другой очень мощный источник наших “должен” и завышенных ожиданий идет из интернета, телевидения, социальных сетей. Мы теперь видим не только примеры из реальной жизни, которая нас окружает, но и может наблюдать практически за любым человеком, который позволяет это сделать. При этом мы же не задумываемся о том, что находимся в разных условиях. И то, что для кого-то является естественным – как покупать дорогие подарки для людей с деньгами, – для нас может быть недостижимо просто потому, что у нашего избранника другие возможности. Но хотим-то мы все и сразу, не обращая внимание на реальность.

      Никто вам ничего не должен. И эта мысль – как облегчение. Ведь если вам никто ничего не должен, то и вы никому ничего не должны.

      Вы уже заметили, что кроме слова “должен” в моих рассуждениях появилось другое слово – “ожидания”. О них в следующей главе.

      ПОПРОБУЙТЕ:

      Напишите списки, кто и что вам должен.

      Напишите списки, кому и что вы должны. Обращайте СКАЧАТЬ