Весь фокус в том, что мы с вами представляем одну целостную систему. Наше тело, наш разум, наши чувства, наши поступки и их последствия – все это взаимосвязано. И если некоторые решения мы пытаемся рационально обдумать и логически аргументировать, то как правильнее поступить в других случаях нам иногда подсказывает интуиция. Я думаю, у каждого из вас бывало ощущение, предчувствие, интуитивное понимание того, что нужно сделать в той или иной ситуации. И появлялось оно до того, как мы все рационально раскладывали по полочкам и обосновывали свое решение с позиций здравого смысла. Мы просто так чувствовали. И это «чувствование» или «предчувствование событий» легко обнаруживается в нашем теле.
Иными словами, мы все на бессознательном уровне знаем, к чему приведут наши действия или бездействие. К сожалению, это знание не облечено в форму связного потока мыслей и подробных инструкций, которым можно следовать без оглядки. Но оно «отражается» в нашем теле определенным образом. Об этом говорят все: йоги, психологи, нейропсихологи, ученые и исследователи человеческого тела и феномена интуиции. Наши беспричинные вспышки эмоций, странные картинки, которые мелькают перед глазами, когда мы думаем о чем-то или ком-то, мелодии, которые нам слышатся, хотя музыка рядом точно не играет, ощущения, что возникают в нашем теле, когда мы почти готовы принять решение, – все это слабые сигналы или не очень громкий голос интуиции, которая пытается нам что-то сообщить.
Проследите за тем, что вы чувствуете, думаете и делаете. Какие ощущения вызывают в вас ваши повседневные мысли? Напряжение, радость, сладость? Какими кажутся ваши обычные чувства? Горькими, терпкими, мягкими, теплыми? Какие впечатления производят на вас ваши сегодняшние поступки? Муторные, хаотичные, непонятные, расслабленные, спокойные, уверенные? На какую музыку все это похоже? Представьте свои отношения с другими людьми, с магией, Создателем и самим собой и посмотрите, какие чувства, образы, ощущения в теле они у вас вызывают. Возможно, вы захотите сравнить их с музыкой. Это не важно. Имеет значение лишь то, кажутся они вам приятными или нет. Если вам хорошо, радостно и вы хотите улыбаться, это здорово. Но если вы чувствуете какой-то дискомфорт, это может указывать на то, что что-то не так.
Наблюдайте за собой, не осуждая себя и не критикуя. Просто наблюдайте и замечайте все ассоциации и ощущения, которые возникают у вас в процессе ваших наблюдений. Они вам могут понравиться, а могут и не понравиться. Именно поэтому я прошу вас не судить себя. Вы пришли в магию, чтобы учиться. Вы наблюдаете за собой, чтобы учиться. Когда вы решаете это делать, вы всего лишь хотите подарить себе больше любви. Ведь когда вы понаблюдаете за собой достаточное количество времени, вы возьмете на себя ответственность за то, как вы жили, обдумаете все, сделаете выводы, что-то в себе измените – и вслед за этим изменятся ваши мысли, чувства СКАЧАТЬ