.
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу - страница 7
Практикум: по хроническим болезням
Проблемы, связанные с хроническими болезнями, есть действительно не у всех. Но пройти этот практикум полезно многим. Например, тем, у кого есть близкие люди с такими проблемами. Либо тем, у кого существуют риски болезней, обусловленных генетически. Уделите время и напишите список актуальных лекарств для себя. Попробуйте найти аналоги этих лекарств. Узнайте, что эффективнее, а что дешевле. Эта практика носит исключительно бытовой характер. Но далеко не многие задумываются, что это нужно делать. Нам подчас кажется, что необходимо обладать какими-то серьезными знаниями по медицине или фармакологии, но в действительности можно просто иногда задавать вопросы аптекарю относительно каких-то лекарств. Продавцы лекарств с энтузиазмом поделятся с вами нужной информацией, ведь, в конце концов, это их работа. Если вас и ваших близких беспокоят проблемы со здоровьем, постарайтесь заняться этим для того, чтобы больше не обращать на это свое внимание. Неприятные ощущения не должны мешать нам жить и радоваться жизни, когда мы по-настоящему достойны этого.
Взаимоотношения с другими людьми
Здесь я хотел бы затронуть тему отношений и то, как они важны для гармоничной жизни. Мы поднимали такие насущные и яркие темы, как здоровье, страх и тревога. И это все касается персонально нас, нашего тела, нашего физического состояния. Но общество, в котором мы живем – такой же немаловажный фактор. Человек – социальное существо, и он связан с окружающими людьми системой отношений. Мы занимаем место в обществе, в рабочем коллективе, в своей семье, среди своих друзей и близких, хотим мы того или нет. Если нас вырвать из общества и изолировать, то уверяю, с нами начнет происходить психическая деформация. Нам необходимо общение других людей. Мы устроены как те же клетки нашего организма, которые, не получая сигнала от соседних клеток, просто начинают умирать. Но отношения с людьми не всегда складываются идеально. И здесь дело даже не в банальных конфликтах и ссорах. Очень часто люди говорят о том, что они не могут быть счастливы, когда рядом неприятный им человек. Когда они чувствуют непонимание близких. Такие проблемы так же очень часто бывают с нашими родственниками, ведь их мы выбирать не можем, а родственные связи часто подразумевают собой общее взаимодействие и иногда быт. Если вы сталкиваетесь с проблемой взаимоотношений с каким-то человеком попробуйте просто проанализировать это. Подумайте, что это за человек и какую роль он играет в вашей жизни. С какими СКАЧАТЬ