Здоровье женщины и здоровье мужчины. Более 200 рецептов от практикующих целителей Монголии, Китая, Бурятии и Тибета. Савелий Кашницкий

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ в кисломолочных продуктах и свежих плодах, в особенности дыне, тыкве, огурцах и длинном луке-латуке.

      Очень полезны ядра лесного ореха, миндаль, фисташки, кокосовый орех и бобовые, особенно горох.

      Из блюд восточной кухни традиционно мужские – шашлык и плов, но постарайтесь проследить, чтобы они сочетались с травами и специями в горячем виде. Специи при приготовлении восточных мясных блюд следует добавлять в самом конце и как можно реже после этого открывать крышку казана или кастрюли.

      Когда варите суп на мясном бульоне, специи, наоборот, кладут в самом начале – в холодную воду.

      Важно не переохлаждаться

      Зачастую проблемы мужской потенции связаны вовсе не с психосексуальной сферой, а с банальной простудой, которую вовремя не долечили. Представьте себе: с наступлением осени недостаточно утеплили подошву, а в результате – импотенция.

      Прежде всего следует вложить в обувь войлочные стельки или сменить легкую обувь на зимнюю, утепленную мехом. В Тибете, кроме того, тщательно утепляют поясницу – вторую зону возможного проникновения холода в организм.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

/9j/4AAQSkZJRgABAQAAZABkAAD/2wBDAAICAgICAQICAgIDAgIDAwYEAwMDAwcFBQQGCAcJCAgHCAgJCg0LCQoMCggICw8LDA0ODg8OCQsQERAOEQ0ODg7/2wBDAQIDAwMDAwcEBAcOCQgJDg4ODg4ODg4ODg4ODg4ODg4ODg4ODg4ODg4ODg4ODg4ODg4ODg4ODg4ODg4ODg4ODg7/wAARCAOQAjoDAREAAhEBAxEB/8QAHgAAAQMFAQEAAAAAAAAAAAAAAAIDBAEFBwgJBgr/xABrEAACAQIFAgUBBQQGBQcEACcBAgMEEQAFBhIhBzEIEyJBUWEJFDJxgRUjkaEWQlKxwdEkM2Lh8BcYQ3KCkvEKJTSi0idTV2NzdIOTlbIZJjVEdXaUs7QoNjc5RVSj0zhGSFVYZGeEhcLF/8QAHQEAAQUBAQEBAAAAAAAAAAAAAAECAwQFBgcICf/EAFgRAAEDAgQDBAcEBgcEBgkCBwEAAhEDBAUSITEGQVETYXGRIjKBobHR8AcUQsEVIzNSkuEWYnKCorLxNENTwiRUVXOT0hclNTZERWOjsyZ0g4QINydklP/aAAwDAQACEQMRAD8AxmadvzxVFReBdmj7t9MHaJOzR925/Dx82wdojs0oU1/b+WDtEdmqim5/Dx+WA1U4Uk4KX6Yb2oT+yTgpfy/hhnapwpJ1aUW7H9BhpqKQUk8tLyBbERqqUUlJSl+n8sRGopRTUhaTntiI1FKKSkpSH2GITVUwpqQtJ/s4iNVSimpKUhPtiE1QpRTTy0n+ziI1VKKafWjP9m2IzVTxTTwpPoBiM1U/s06tJ9L4YaqeKZTq0fA9OGGqndmnBR/TEfbJwppwUnPbDTWKcKacFJ9MRmspOyTq0n0xEayeKScWk+n8sRGsniknVo/fbb9MRmsnimnBR/7P8sQmsn9mnRRncOOMRGspBTTwozbtiE1lIKaWKPntiM1k7s06tELc3OITWT+zS/uY+MM7Yp4pqv3MfH8sMNZO7NBpOOAMJ23ejs0k0hv+HB2yOzTRpPph/bJvZppqQ37YkFbRMNNR3pfpidtVRGmor0vHbFhtZQupKI9L9MW21lXNOFCkpu9xi22sq7qat8tL34xdZVVZ1NW+WlxfbVVR1NW6Wm78c/li6yoqjqStslN9L4uNqKm6mrdJT8nj+WLjXqm6moElOPjFtlRUnUwrdJTkE3GLjakqi+lCgSQ82I/TFpr1QdSBUKSnufTwcWGvVJ1JQpIrXDLbFhrlTdT5KG8Pxidr5VN1ONlHaHEwcq7qajtHx2/TEocqzqajtEPjEgcq7mKOYyMShyhLCE3bk8YfKaZCQQcORKoR9MCVJI5wJwKpbD5RKoR7HCgpZSdow7RKqEWODZCSRfCyEsqnY2PbCpyLfGBJPVUI4wJZSQLHCgp+6rh6akngfngA1Twk4kSowIW0v3UX4GPDu1XunZINLx2scL2ib2ZR91Nu2DtEdmVX7rza2DtEvZJf3W3HGE7RL2ZSxS39sJ2qd2ScFJ9MM7VP7JSFpRxxiI1VKKSkLSf7OIjVUgp6KSlGfi+IjVUopqSlH9MQmqpRTUlKPnsMQmqFKKakpR8DjEJqqUU1JWj+mIDWUopKQtJx2viI1VIKQTy0f+ziM1dVIKafWjP9nEZrKQU06tEf7P8ALEZrJ3Zp1aP6WxEayd2adFEL9sMNZOFNLFFz+HDO1Kk7NOrR8/hxGapTuzTooz/YxEaoTuzKcFESORiM1k8UynFoh8YiNZPFJPCiA7i/64hNZSCmnBSD4xCayeKRTgpP9nEPbKQU0oUn0xGaxTxTTgpPcriI1tU/s1UUv0ww1k/sgqikB9v4Yj7aEvZBBo7f1RhO2R2QSDSD+zhe2R2aSaX/AGcOFZIaaZak47YkFZRmko70n+zfEwrKM01Fek+VxZbWULqahyUllPGLbayrmmrdLSkDti8ysqrqSt8tL39sX2VVVdTVvlpvpi8yqqjmK2zUvF7XGNBlVVXU1bJabvxi8yqqbqatstPz25xfZU0VJ9NW2WntfjFxlSVTcxW+WDvxfFtr1TdTVukp734xcbUVJ9NQJKfvYYtteqDqShPB7EXxZD1TfSUKSH4H6YnDlSfThQ2hHxiwHKoWBRmhsfkYlD1A6mo7RAj4+uJQ5VnMCjtEfYYlDlWNMqO8R+LfliUOVdzJUYxn4xIHKAsMpvab9sSAqOCEi2HShJ/PCpVS3OBKqW4w+UJJ7/OHSnpJHxh0ISfa2GyhU7Ycn7quFTEkjAngpOHBP3R7YckTI+MSJ6VgQtyPuvttx86dqvonIj7qP7N/0wvawjs1X7r72t+mF7ZHZpX3W4uBf9MHapezTi0f0w01k7sk4KPjscM7ZOFMp9aMW7YjNZPFJPik5HGIzWTxTUhaPt6cRGspBSUlKTtxb6YhNZTCmpKUXI9N/wA8QGspRSUpKL6YhNZSikpK0fPIxC6spRTUlaLtwTiE1VIKakrRdvTiM1VIKakCjP8AZ/liE1e9SdmnloycRmqnimnhRXPb+WIzW6J/Zp5aHnthhrJezTooRb8OIjWThTTgov8AZww1lKKScFEb9v44iNZO7JOiiN/w4jNZPFNOCiI9v5YhNaU/s0oUdvbEJrJ/ZpwUfPb+WIjWTxTSxRfAtiI1k8MSxR2H4eMQmsnZEsUfvbERrp/ZpX3MWHGIzWTuzVfugtiM1k7s0fdR8fyxGaqd2ap9157WOG9t3pezSWpfpg7bvRkTRpfTcDDhWSdmmmpfpiUV0wsTL0np7cYmbXURpqJJSc9sWm11CacqFJScH04ttrBQmmrfLScfhvi8ysqzqat0tL9MaDKyqOpq2S0ot2xfZWVR1NWyWmsDxjSZWVJ1OFbZab6Y0GVVUfTVsmpu/p4xosqqm+mrXLTGx4xeZUVJ1NW2Wm78YvNqKm6mrbLT29r4uNqKm6moElPwbjFttRU3U1Akph7dsWW1IVR1KVBkpze1sW21AqL6R2UR4Afb9bYnDyqrqIUR6b4xOKiqOowoz0/0viUPVc0u5R2gFr9sSB6gdS0TDU9xziYVFXdRlR2pbDscPFRQOowmGp7dh+uJRUVc0iFHaC3cdsSh6rupJhoSDxxiQPHNRGnGyZaMg/P1xIHKMtITZB/PD5TUkgYVKkkWw6UoSSL4fMpUkixwiVJN7cYenCEA3GFSbJBX5wJ4Kp7Ww8JU3bnEg2T1XCoW933P3P8Adj5WFdfUHZKn3Xnt/LC9sjs0oUvPbC9sjs0oUf0GG9snCknFo+eRfCGsl7JPLRnd2wzt07sk+tET7fyww10/s0+lF83/AExEa6kFNSkoRxx/LEJrqUU1KSi+mITWCkFNS1oj/wADEJrBSimpKUVuCP44iNZSCmpS0X0FvyxC6qpRTUpKPsLcfliE1lIKakLRHjjtiLtlIKakLRfTEfbKQU08tF8jjEfap/Zp9aLj8J/hiM1k8Uwn1o+e1hiPtSlyBPCi4/D/ACxF2qcKaqKEk/hww1lJ2ZTgoiD2AxGaqcKacFEL9r/kMRGsn9mlCjHxiE1indmlCj9rYiNUp/ZhOCjt7XxCapTsiUKUD+riE1SlyIFLb2xGaqkDEfdeSf8ADERqp2RK+69vTiLtU7IFT7t/s2xGaqXIqfd+O2IzVS5Ek0/0thnbJciQabk8YXtgjIUk03wMKK2qTImmp/piQV1GWJh6cfGJm1kwsUV6Yc4strKIsUOSm72FsXGVVCWK3y01r8YvMrKuaat0tNzcj+GNBlZVnU1bJqXg+4xoMrKo6mrXNSfTGkysqbqatk1L9MaVOsqT6Stc1NycaLKypupq2TU3BsMaTKoVN1NWyWmPPHONBlVVHU1bZafg8c4utqKk+mrdLTfTjFxtVVHU1Akpre2LbaiqOpKA9N3xZbUVV1IqI9Nzxiw2oqrqSiPT8dsTioq7qSitB9OMTB6rOpKM1NzyMTioqxophqew4w8VFC6gmDTm/bEoqKuaJTDU/wDs4kD1CaRUdqYA9ubYlDyoDREKM9NzbviYVFUdRhQ3p2X+qf4YnDwVUdSIUV4ee1jiYPVV1NRmjI74mDlAWlqat7HEkpqSQQcOBSpFsPT0kgjAhI7H6YkT91XuuBJskW/TChOSD+I4mGyeqYVKuigpP9nHxp2y+ueyS/ugsf8ALC9uk7NH3MfF8L2yXsk4KPjthO2SdmnhRi4uP4YZ26eKSeWjF+2GduU/slIWiA/q3xGa3epBSUhKMfGIzWTxSUpKLngYiNZSCkpaUXPAxEaykFNSUo7jkYiNZSCmpSUQ/s4iNVSCmpSUXpHp/liE1dVKKalLRcD03xG СКАЧАТЬ