Таро и оракул 365. Часть 2. Ежедневный челлендж для вечно занятых душ. Уассима Туария
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Таро и оракул 365. Часть 2. Ежедневный челлендж для вечно занятых душ - Уассима Туария страница 10

СКАЧАТЬ в путешествие во времени. Как насчет XIV века? Какой была эта эпоха? Где вы жили? В маленьком домике, в замке, в лесу? Что вы ели? На чем вы спали? Устройте себе экскурсию и сделайте заметки.

      А теперь пора вернуться в настоящее время: сделайте вид, будто вы провели в XIV веке много лет… Оглядитесь и откройте когда-то привычный мир заново.

      Подсказка: иногда мы не осознаём, насколько нам повезло иметь то, что мы имеем. Когда мы испытываем благодарность за это волшебство, то можем творить нечто подобное для будущих поколений.

      ● Достаньте из колоды одну или несколько карт, чтобы изучить эту тему подробнее и сравнить свою жизнь с жизнью предков.

День 7

      Наш мозг состоит из двух полушарий, которые исследователи описывают так:

      ♦ левое ответственно за вербальные навыки и логику;

      ♦ правое – за визуализацию, интуицию и эмоции.

      Но одно невозможно без другого. Поэтому тот же принцип относится к магии. Вся суть в балансе между разумом и душой.

      Выберите одну или несколько карт для ответа на следующие вопросы:

      ● Почему полезно прислушиваться к разуму? А почему вредно?

      ● Почему полезно прислушиваться к душе/магии? А почему вредно?

      Раздел II

      Продвинутая забота о себе для мистиков

      Мое тело – мой храм: продвинутые челленджи на месяц

      За этот месяц мы научимся управлять собственным телом. Конечно, челлендж не является заменой медицинских или профессиональных рекомендаций. Но мы можем исследовать серьезные вопросы здоровья с помощью карт. Эти челленджи направлены на то, чтобы сделать нашу связь с телом и нашу жизнь более осознанными.

      Это важные темы, поэтому рекомендую выполнять задания не спеша. Но вы можете выбрать свой темп и пройти их за один день или одну неделю в зависимости от времени и настроения.

Неделя 1. Пост

      Пост позволяет отринуть внешний мир, чтобы лучше изучить внутренний. К тому же говорят, что во время поста тело питается собственными «запасами». Мы погружаемся в сердце и в тело, чтобы увидеть их богатство и потенциал. Мы существуем на грани возможностей, тем самым избавляясь от всего лишнего и неясного.

      Учтите, что пост включает в себя не только отказ от еды, но также:

      ♦ слова и тишину;

      ♦ ментальные занятия, такие как бездействие, медитация, замедление, отказ от интернета и т. д.;

      ♦ другой подход к телу: оно отдыхает от ежедневных функций, чтобы уделить внимание другим, менее востребованным в течение года, но таким же важным. Например, детокс и пополнение запасов, которые создают пространство для новых ресурсов. Позже вы изучите влияние поста на свое тело;

      ♦ другой подход к работе с чувствами и разумом, который позволяет наладить контакт с Сущим/высшим «Я»/Вселенной. Мы смещаем внимание с внешнего мира на внутренний. С помощью молитв, медитаций, тишины (пост речи) и созерцания мы на время уединяемся по собственной воле, чтобы наладить внутреннюю СКАЧАТЬ