Мать и дитя. Первый год вместе. Путь к обретению телесной и душевной близости. Мария Каменецкая

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ и, как правило, безуспешно пытается открыть своему чаду ротик так, как это показано на картинке… Затем она обязательно вспоминает африканских женщин, которые справляются и без подсказок из Интернета, клянет себя, терзается и т. д. Она плачет от боли и ловит себя на мысли: «Да ну его, это грудное вскармливание…» – и плачет еще сильнее, ругая себя за слабоволие. А если вспомнить о том, что от волнения в крови (и, значит, и в молоке) матери повышается уровень адреналина, то отдых получается просто выдающийся для обоих.

      По большому счету, если женщина всерьез настроена на грудное вскармливание (а пользу от кормления грудью сложно переоценить), то лучше заранее найти опытных консультантов по ГВ и сходить на пару тематических лекций уже с новорожденным. Если вовремя обратиться за поддержкой, то типичных, досадных ошибок (вроде неправильного прикладывания, неудобного режима кормления, докармливания смесью, сомнений относительно количества и качества молока, неуверенности в своей способности кормить грудью и т. п.) можно избежать. Или хотя бы свести к минимуму.

      Так, например, сторонники грудного вскармливания, в том числе консультанты по вопросам лактации и кормления, рекомендуют женщине, которая только начала кормить, зарыться в подушки, закрыться в спальне, выключить телефон и телевизор и методом «гнездования» освоить азы кормления. Иначе говоря, вместе с ребенком вслушиваться в импульсы тела, пробуждать древние природные механизмы, подбирать удобные обоим позы для кормления, дать младенцу сосать вдоволь, искать волшебные слова, годящиеся именно для своего ребенка. И к этим рекомендациям стоит прислушаться!

      Если трещин или ран не удалось избежать, то имеет смысл воспользоваться специальными кремами или в крайнем случае силиконовыми накладками. Пусть боль не уйдет полностью, но хоть немного, хоть ненадолго станет полегче.

      В первые месяцы жизни ребенок действительно часто ест. Постоянно ест. А если не ест – просто висит на груди и спит, и главное – только там, в своем самом безопасном месте, соглашается спать.

      Обед новорожденного длится бесконечно, а мама тем временем мечтает о бутерброде.

      Если мама боится уснуть во время ночного кормления и выронить ребенка, что в период новорожденности очень даже возможно, лучше обезопасить себя заранее: подложить подушки, приставить кроватку младенца вплотную к вашей, кормить лежа и т. п. Подробнее о нормальных страхах молодых мам – в следующей главе.

      Если не зацикливаться на проблемах грудного вскармливания, а попытаться их преодолеть, то довольно скоро кормящая мама обнаружит, что раны зажили, боль ушла, ребенок научился прикладываться правильно (но все равно не так, как это показано на картинке!) и теперь ест реже – он научился насыщать себя. Однажды случится и вовсе чудо: мама уснет во время кормления с ребенком в обнимку, и оба отлично выспятся!

      Объятия как инстинкт

      Первый год материнства – он вообще во многом про объятия, про «на СКАЧАТЬ