Путь к безграничной мудрости. Практическое руководство по освоению джханы и випассаны. Шайла Катрин
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Путь к безграничной мудрости. Практическое руководство по освоению джханы и випассаны - Шайла Катрин страница 18

СКАЧАТЬ с каждым дыханием, или наблюдать за изменчивыми эмоциональными реакциями – внимательность является фактором, который не позволяет вниманию отвлекаться от избранного объекта.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      Примечания

      1

      [Катрин Ш. Путь к джханам. Практическое руководство по достижению состояний глубокой радости, спокойствия и ясности. М.: Ганга, 2022]. – Здесь и далее астериском отмечены прим. ред., если не указано иное. Цифрами обозначены примечания автора, размещённые в конце книги (с. 652–677).

      2

      Камфора – душистое вещество в эфирном масле древесины и листьев камфорного лавра. – Прим. пер.

/9j/4AAQSkZJRgABAQEAYABgAAD/2wBDAAYEBQYFBAYGBQYHBwYIChAKCgkJChQODwwQFxQYGBcUFhYaHSUfGhsjHBYWICwgIyYnKSopGR8tMC0oMCUoKSj/2wBDAQcHBwoIChMKChMoGhYaKCgoKCgoKCgoKCgoKCgoKCgoKCgoKCgoKCgoKCgoKCgoKCgoKCgoKCgoKCgoKCgoKCj/wAARCACWAIYDASIAAhEBAxEB/8QAHQABAAIDAQEBAQAAAAAAAAAAAAcIBAUGAwIBCf/EAEMQAAEDAwIEAgMMBwkBAQAAAAECAwQABREGBxIhMUETURRxgQgWIjJCUldhkZWx0RUjMzRWYpQXGDZUdKGz0tOCN//EABYBAQEBAAAAAAAAAAAAAAAAAAABAv/EABcRAQEBAQAAAAAAAAAAAAAAAAABETH/2gAMAwEAAhEDEQA/ALU0pSgUpSgUpSgVp9W6ktmk7FIu17kBiIyPWpauyUjuo+VNW6ktmk7FIu17kBiIyPWpauyUjuo+VUf3N19eNy9SoWtDiYqV+HBgN5VwZOByHxlnlk+wcqCY9J+6WMzVymNQ26PCsD6uBl5riU6x5KcOcKHngDH11ZJh5uQw28w4h1lxIWhaDlKknmCCOoqiupdpr1Y9LMXZRTIdSkrlxmxlTA7HPysd8dPrHOup2D3jc0m+1YdSOrd0+4rDTx5qhqP4o8x26juKouJSvhh5uQw28w4h1lxIWhaDlKknmCCOor7qBSlKBSlKBSlKBSlKBSlKBWn1bqS2aTsUi7XuQGIjI9alq7JSO6j5U1bqS2aTsUi7XuQGIjI9alq7JSO6j5VR/c3X143L1Kha0OJipX4cGA3lXBk4HIfGWeWT7ByoG5uvrxuXqVC1ocTFSvw4MBvKuDJwOQ+Ms8sn2DlUw7SbbNaXjouV2Qh29uJ5DqmMD8lP83mfYO+W0m2zWl46LldkIdvbieQ6pjA/JT/N5n2DvnstXamt2lLQu4XVwhsHhbbQMrdV2SkefKqN0QCCCMg1X7ePbAwC9fdOM5hnK5MVA/Y+a0j5vmO3q6b61772x+4eFcLTIiRCoAPpdDpA81JwMD1EmpgYdakx23mVodZdSFIWk5CkkZBH1YonEE7B7xuaTfasOpHVu6fcVhp481Q1H8UeY7dR3FXBYebkMNvMOIdZcSFoWg5SpJ5ggjqKptvHtgYBevunGcwzlcmKgfsfNaR83zHb1dMjYPeNzSb7Vh1I6t3T7isNPHmqGo/ijzHbqO4oq4lK+GHm5DDbzDiHWXEhaFoOUqSeYII6ivuoFKUoFKUoFKUoFafVupLZpOxSLte5AYiMj1qWrslI7qPlTVupLZpOxSLte5AYiMj1qWrslI7qPlVH9zdfXjcvUqFrQ4mKlfhwYDeVcGTgch8ZZ5ZPsHKgbm6+vG5epULWhxMVK/DgwG8q4MnA5D4yzyyfYOVTDtJts1peOi5XZCHb24nkOqYwPyU/zeZ9g75bSbbNaXjouV2Qh29uJ5DqmMD8lP8AN5n2DvmTapaVCPumYcpyJY5iEqVEaW624R0SpXCU59YSfsqapDzcdhx99YQ02krWpRwEgDJJquN93qulxVLjJs9odtbpKUsy2luEo7cWFgE9+QokRPVxNtIsqFoKyR56VJkIjJ4kqzlIPMA56EAgY7VWO16sYtdwTNiaZsIkIPEguJkOJQfMJU6Rn68cqmPazdeXqfUH6JvUWGw68hSo7kcKSCpIyUkKJ7AnOR0otS8QCCCMg1X7ePbAwC9fdOM5hnK5MVA/Y+a0j5vmO3q6WCr8IBBBGQaIgbYPeNzSb7Vh1I6t3T7isNPHmqGo/ijzHbqO4q4LDzchht5hxDrLiQtC0HKVJPMEEdRVNt49sDAL1904zmGcrkxUD9j5rSPm+Y7erpkbB7xuaTfasOpHVu6fcVhp481Q1H8UeY7dR3FFXEpXww83IYbeYcQ6y4kLQtBylSTzBBHUV91ApSlArT6t1JbNJ2KRdr3IDERketS1dkpHdR8q3FVv92FZrtKiWS6RmnXbTEDiJBQcpaWop4VKT2BwRn2dxQQvubr68bl6lQtaHExUr8ODAbyrgycDkPjLPLJ9g5VMO0m2zWl46LldkIdvbieQ6pjA/JT/ADeZ9g75jHYa72G2alWm8NJROfAREluH4DZPVOOxPzvZyzzs3VKUpSiI434v36H0M7FaXwybkr0dODz4Oqz6sfB/+qq5Ulb+X79La3XCaXxRrajwBg8vEPNZ+3Cf/muU1pYzp26sW9YIfTFZceBOcOKQFKHsJx7KLGgrOsdyes94hXGMf10V5LqRnGcHOD9R6Vg1v1WIq0I1fmgSE3FyG915Dw21IP8Auv7RRVw7dMZuECNMiq42JDaXW1eaVDI/Gsiou9z5fv0no1dudXxSLa54YBOT4asqSft4h6kipRoy/CAQQRkGq/bx7YGAXr7pxnMM5XJioH7HzWkfN8x29XSwVY8+XGgwnpU51tmM0kqcccOEpT9dBBuwe8bmk32rDqR1bun3FYaePNUNR/FHmO3UdxVwWHm5DDbzDiHWXEhaFoOUqSeYII6iv5160l2u46omyNPQ1RoDi/1bfme5A+SCefD2/wBquP7nSw3/AE9t0zG1KtaXHHlPRozhJVHZIGEHy58R4e2fPIBUoUpSoFeUuMzMiuxpTSHo7qShxtxIUlaSMEEHqK9aUFMt+dnntGSnLzYW1vaddV8JPNSoaifiq80eSvYeeCc/ZvdDPgWHUr/PkiLMcP2IWfwPsNW5lxmZkV2NKaQ9HdSUONuJCkrSRggg9RVN9+dnntGSnLzYW1vaddV8JPNSoaifiq80eSvYeeCaLB1jXKQYtvlSEloKaaUseKsIRkDI4lHoPrqFNm90M+BYdSv8+SIsxw/YhZ/A+w10HuinZzeiGUxeMRVykpklI+TglIP1cWPaBREX6W0ylesoc/Ud8sHookekyF/pRhRWQeLGArurAPrNYu9k6JcdwJci3ymJUdTTQDrDgWkkIGeY5VwdKNFTHtuqzT9or9ZLpdbdDlSJbi2USpKGjxBtooVgnOOJOM/UahylBMuytvmaf1m2F3KyuxpbSmXG2Lmy4snHEkhCVEk5GPUTVhao1F8b0lr0XxPSOMeH4eeLizyxjnnPlV1kyxb7IiVeHmmfBYSuS4o4SkgfCP20SsidLjwIb0ua8hiMykrccWcBIHeqv7qbhydYTfQoHiM2Zpf6trop9XZah+A7eum6m4cnWE30KB4jNmaX+ra6KfV2WofgO3rqa/c+7Li0iPqbV0cG5HDkOE4P3fyWsfP8h8n19Ae592XFpEfU2ro4NyOHIcJwfu/ktY+f5D5Pr6WGpSoFKUoFKUoFeUuMzMiuxpTSHo7qShxtxIUlaSMEEHqK9aUFMt+dnntGSnLzYW1vaddV8JPNSoaifiq80eSvYeeCcnafcZibGRpjWBbfYcT4TD8gBSVjs25nr9RPqNW/lxmZkV2NKaQ9HdSUONuJCkrSRggg9RVN9+dnntGSnLzYW1vaddV8JPNSoaifiq80eSvYeeCaJh95Glv4etX9Kj8qe8jS38PWr+lR+VRbs3uhnwLDqV/nyRFmOH7ELP4H2Gp0ojnfeRpb+HrV/So/KnvI0t/D1q/pUflXRV4TpceBDelzXkMRmUlbjizgJA70GjOntLWJKrp+irXCEUFz0gMIT4eO+ccqr3upuHJ1hN9CgeIzZml/q2uin1dlqH4Dt66bqbhydYTfQoHiM2Zpf6trop9XZah+A7eupr9z7suLSI+ptXRwbkcOQ4Tg/d/Jax8/yHyfX0Ke592XFpEfU2ro4NyOHIcJwfu/ktY+f5D5Pr6WGpSoFKUoFKUoFKUoFKUoFeUuMzMiuxpTSHo7qShxtxIUlaSMEEHqK9aUFMt+dnntGSnLzYW1vaddV8JPNSoaifiq80eSvYeeCc/ZvdDPgWHUr/PkiLMcP2IWfwPsNW5lxmZkV2NKaQ9HdSUONuJCkrSRggg9RVN9+dnntGSnLzYW1vaddV8JPNSoaifiq80eSvYeeCaJ8nS48CG9LmvIYjMpK3HFnASB3qr+6m4cnWE30KB4jNmaX+ra6KfV2WofgO3rrn7trG+3mxwrNOmOPQ43JKflOfN4z8rHQVYv3Puy4tIj6m1dHBuRw5DhOD938lrHz/IfJ9fQYe592XFpEfU2ro4NyOHIcJwfu/ktY+f5D5Pr6WGpSoFKUoFKUoFKUoFeM2S1DhvypCuFlhtTizjOEpGT/sK9q1Or/wDCd6/0L/8AxqoIva90Npx9HiRrBqp9kkhLjUJtSVYOMg+JX3/eAsX8M6v/AKBv/wBK2nub1pb2Q0+44oJQkSVKJ7ASXa8Y26V6ukdd309oW5XPTCFKAnIkoQ88lJIK2mCOJQynpnJz0GDQYP8AeAsX8M6v/oG//Sn94Cxfwzq/+gb/APSpSu93j2nT8u8TwtmNFjqkuhY+ElKU8RGB37Y865/avXDWvtMm5phKt8lt5TD8RTnGWlDBHPhTnKSk9B1+qg43+8BYv4Z1f/QN/wDpXsre3StxgOszrJqIMvJLbjD9s4gpJ5EEAkEEV1DG4ENzdSXolTAQ+xCEr0nxhhSuRLfDjkeFQVnPTPKm12v424EG7SocX0dqFOXEQfF4/GQAClzoOHiyfg88Y6mghfTb20untQt3iDYdTrktKK2UPw1uNtKJ5EJPcds5x6+dSV/bjpn/ACGofu1f51tL1uZBtW6Fs0c5EUsy0J8SaHQEMOrCi22U45lXD5j4w688dxOlMwYUiXKWG48dtTriz0SlIyT9goIz/tx0z/kNQ/dq/wA6f246Z/yGofu1f51utptw4+4dnmTGoLlvfiv+GuM45xq4FJCkLzgclA+XY9etY2r9zYmjb/Ng6lhGJDEIy7fLS9xiapOAtoJ4RwrBIwMnIIPLpQa7+3HTP+Q1D92r/Ovh7fbSrDSnX4d+bbTzUtdvUAPWSa6W76vm2bbJ7VV0soYmMxhIXbfSclOSMJLnB1wRn4PI8vrr4Y3AhSdyWdHxWQ7J9BMyQ8HeTB+CUt8OOZIVnqMcuueQaXS+9+jtS36JaLe/NRLlK4GvGjlKSrGQM5OM1J1RDu20Hd3dp0qJAEqYrl5hLRH4VL1ApSlArU6v/wAJ3r/Qv/8AGqttWNdIabhbJcJaihEllbJUOoCkkZH20EZ+58ion7CWaI4pSUSGpbSinqAp90HH21rtNL3L0nYY+lIWlbdcDDT4EW8qnpbj+Hk8KnGvj8hjIHM/jiae2u3E05aGLVY9wmI1uj8XhNC3IVw8Sio8zk8yonr3rY+8rdX6S2fuxv8AKg3+7+n79q3S0LT1s4GEXCQ2m5S0qBTHZSOJRCSpKl5UEgAdR1xWs290fqjSGv7k/cLim+Wu8RUuSJiGG4gZkN/BQPBSo8ijukdcZ6ZrD95W6v0ls/djf5U95W6v0ls/djf5UGh1nt3qm6L1PfrREEbUjl6JgKLzXE5C8AME8XFhIKVE4JCvg9M4rtttdFytF6qv7UZg/oKTDghhzjTzeaaLbnwc5BOEqJI5k9a0/vK3V+ktn7sb/KnvK3V+ktn7sb/Kg5eftXre+QL7fXru3bLvPmG4ptBiMur8Rkq9HT6SFnhwnAGOQ4ufeuu3ml6nuWg7XYrXY33Ltf0hqW02+hPo4SkLcRxnKOeFJ4iceWcivH3lbq/SWz92N/lT3lbq/SWz92N/lQafTzuq7HujbbjI0KuyWi6R2bO+01cWpKEqR+zePhjI4UAp58sdwcVvdzNGai1/qFbPGq02qzM+kWx/jbUZc48wogZKW0YxggE5J59v33pbs/STE+52P+tPeluz9JMP7nY/60G21dB1HqvZefBl2n0fUsuIG3IYebILoUM4UFFODjIyrocHnWn0Rt7cNN6v09cHkelu+gSlXa4Fa СКАЧАТЬ