Краткое содержание «Эмоциональная смелость. Как брать ответственность на себя, не бояться сложных разговоров и вдохновлять других». Мария Комендантова
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Краткое содержание «Эмоциональная смелость. Как брать ответственность на себя, не бояться сложных разговоров и вдохновлять других» - Мария Комендантова страница 2
Правило № 6. Помните: вы ценны сами по себе, вне зависимости от статуса в обществе. Пока мы успешны в карьере, заметны в обществе, наша самооценка остается высокой. Но стоит лишиться работы, уйти на пенсию или продать бизнес, как появляется пустота, которая приводит к глубокой депрессии. Уверенность в себе у большинства людей напрямую зависит от того, нужны ли они окружению. Когда человек перестает быть значимым, адаптация к новым реалиям становится большой проверкой на состоятельность. В таком положении есть большой плюс: теперь вы можете не думать о воздействии ваших слов и поступков, а вольны быть собой настоящим. Есть несколько приемов, которые помогут вам свыкнуться с мыслью, что такой момент настанет, и безболезненно перейти на другой уровень жизни:
1. Заглядывайте в почту в определенное время несколько раз в сутки, а не при каждом удобном случае.
2. Попробуйте не хвалиться своими достижениями и не демонстрировать свою важность человеку, с которым только что познакомились. Понаблюдайте, как вы ведете себя в ни к чему не обязывающем разговоре. Постарайтесь оценивать людей, исходя из их личных качеств, а не судить по пользе, которую они могут вам принести.
3. Если подчиненный пришел к вам с проблемой, не бросайтесь ее решать. Дайте ему время проявить самостоятельность.
4. Сделайте что-то хорошее, но никому об этом не говорите.
5. Посидите в тишине в парке и прочувствуйте, что вы важны для самого себя, даже вне общества других людей.
Правило № 7. Выделите один аспект для работы над собой.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.