Мне все равно. Философия разрушающая оковы. Туран Гюльдаш

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ стрессовых ситуаций. Но как это сделать в современных реалиях, когда стресс стал неотъемлемой частью нашей повседневной жизни?

      Состояние «Мне все равно» – это состояние умеренности, незацикленности на материальных ценностях, добродетельности, стремления к мастерству в различных сферах деятельности. Люди чаще всего испытывают стресс в ситуациях, в которых чувствуют себя неуверенно, сомневаются и не способны контролировать происходящее. Ищите способы укрепиться в каждой области, где вы чувствуете себя недостаточно развитыми. Вы не сможете жить по принципу: «Мне все равно», если не будете ощущать себя профи хотя бы в одной сфере. Тогда вы можете преодолеть стресс с помощью внутренней силы.

Состояние «Мне все равно» – это осознанность

      Нам часто приходится сталкиваться с различными проблемами. Проживая их, мы учимся, накапливаем опыт. Обратите внимание на поведение профессионалов в какой-либо области: мастер своего дела уверен в своих действиях, с большинством задач он знаком не понаслышке, он принимает решения, руководствуясь здравым смыслом и собственным опытом. Новички, только ступая на путь обучения, пребывают в состоянии суматохи и неразберихи. А профессионалы, у которых за плечами немалый опыт решения типовых задач, спокойны и невозмутимы. Даже выполняя самую тяжелую работу, человек, уверенный в своих знаниях, чувствует себя спокойно и легко справляется с поставленной задачей. Независимо от деятельности, которой занимается человек – водопроводчик, врач или учитель, – всегда есть шанс подняться на более высокий уровень.

      Благодаря терпению в повседневной работе повышается профессиональная самооценка и достигается состояние «Мне все равно». Паника, присущая неопытным работникам, отсутствует у профессионала. Он в курсе всех нюансов, хорошо знает, что будет делать в той или иной ситуации, понимает, какие результаты принесут эти действия, – с таким настроем он преуспеет во всем. А новички паникуют, боятся совершить ошибку во время обучения.

      На самом деле, неопытность не имеет никакого отношения к возрасту. Неопытность свойственна не только к тем, кто делает что-то новое или делает это впервые. Неважно, как долго вы занимаетесь своей профессией, сколько вы специализируетесь. Человек, множество раз выполняющий одну и ту же операцию и постоянно совершающий одну и ту же ошибку, паникует, как будто он делает это в первый раз, и не знает что делать, по-прежнему неопытен. Если у вас и в пятьдесят лет все еще паническое и тревожное настроение, вы, к сожалению, все еще неопытны.

      Признание наших недостатков, слабых сторон, осознание их в качестве зон роста, требующих кропотливой работы и развития, позволяют нам шаг за шагом приближаться к состоянию «Мне все равно». Движение вперед с этим осознанием помогает нам делать уверенные шаги и извлекать уроки из нашей неопытности. Знайте, что вы можете достичь своих целей, развиваясь и укрепляясь каждый день.

Состояние «Мне СКАЧАТЬ