Судьбалогия. Елена Царева

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ стабильность, разнообразие, значимость, любовь, рост, отдача и забота.

      Чем больше потребностей закрывает то или иное действие или человек, тем сильнее состояние удовольствия от него. Такое состояние будет сильнее страха.

      Удовольствие и страх – это эмоции, эмоции – это состояния. Эмоции можно и нужно уметь проявлять и контролировать. То, как мы проявляем свои эмоции, зависит от наших убеждений (хорошо/плохо, принято/не принято), от того, позволяем мы себе это сделать или нет.

      Страхи и негативные убеждения можно прорабатывать по-разному, иногда их достаточно просто осознать, а иногда за ними спрятана груда других страхов, и тут уже нужна помощь специалиста. В любом случае всегда проверяйте на истинность ваши страхи и убеждения. Так как именно им вы отдаете право руководить вашей жизнью и судьбой.

      Глава 5. Врожденные или собственные программы

      Неотработанные программы

      Самый большой страх человека – это страх безопасности и неопределенности, без понимания собственной ответственности. Когда человек не несет ответственность за какую-то часть своей жизни, она всегда находится в неопределенном подвешенном состоянии.

      Ответственность – определенность, быть определенным значит иметь свое мнение, а не чужое, и иметь решение. Когда человек не берет на себя ответственность, он перекладывает ее на кого-то другого или старается переложить, тем самым обвиняя других, обстоятельства, судьбу в своих трудностях. Говорят: «Беда не приходит одна». Это происходит тогда, когда человек отказывается принимать ситуацию, которая с ним происходит, отказывается брать за нее ответственность. И тогда он получает более сложную ситуацию, чтобы на ее фоне она казалась не такой страшной и человек смог ее осознать и взять за нее ответственность.

      Трудные или неопределенные ситуации помогают нам расти и развиваться. Рост – это и есть делать ситуации из неопределенных – определенными. Любая трудность или, можно сказать, проблема является таковой только из-за вашего восприятия.

      Трудность – это граница вашей зоны комфорта. Чтобы найти решение, вам нужно выйти из зоны комфорта, расширить свои рамки и найти решение, тогда проблема перестанет быть проблемой. И все похожие на нее проблемы тоже уже будут не проблемой, а просто ситуацией, которую нужно решить.

      Согласитесь, было бы неинтересно, чтобы жизнь всегда была однообразной, где не происходит ничего.

      Нестабильность бывает как приятной, так и неприятной, но зачастую именно эти неприятности выводят нас на новый уровень удовольствий и достижений. Главное отличие успешных людей заключается в восприятии и реакции на трудности. Неуспешные люди смотрят на проблемы как на что-то страшное и непреодолимое, успешные – как на возможность роста.

      Ответственность – это любовь. Любовь к себе, близким, своему делу, людям. Ответственность – это обязательство и осознанность. Справедливость и честность. СКАЧАТЬ