Расстройства сексуальной жизни. Уилл Хендерсон

Чтение книги онлайн.

      Более частые занятия сексом могут помочь с аналитическим мышлением. Исследования показали, что после хорошего секса мужчины в течение следующих 24 часов ведут себя более логично и рационально.

      У мужчин этот эффект несколько сильнее, чем у женщин. У женщин после секса также улучшается память и формируются новые воспоминания.

      14. Секс молодит

      Психолог Дэвид Уикс в своем исследовании наблюдал, что люди старше 45 лет, регулярно занимающиеся сексом, выглядели на 5-7 лет моложе своего биологического возраста.

      Кроме того, было выявлено, что преимущества секса для здоровья увеличивают продолжительность жизни в среднем как мужчины, так и женщины. В частности, сексуально активные мужчины выглядели моложе как из-за своего поведения, так и из-за тона и качества кожи.

      15. Секс способствует здоровой беременности

      Как и в случае с преимуществами контроля над мочевым пузырем, продемонстрированными выше, увеличение силы мышц тазового дна за счет занятий сексом, также способствует здоровой беременности и легким родам.

      Сильные мышцы до рождения также быстро восстанавливаются после родов.

      16. У женщин в период менопаузы регулярный секс улучшает вагинальное здоровье

      Регулярный секс может увеличить удовольствие во время менопаузы.

      Менопауза может сделать женщин менее заинтересованными в сексе из-за снижения уровня эстрогена физические изменения. Регуляторный эффект от секса может увеличить количество смазки влагалища и уменьшить отрицательные эффекты, связанные с менопаузой.

      Это может также увеличить приток крови к клитору и влагалищу, что, в свою очередь, делает секс более приятным.

      У женщин регулярный секс в среднем возрасте может повысить как уровень эстрогена, так и кровоток, что, в свою очередь, приведет к желанию секса.

      Если вы заинтересованы в отношениях и ваш к сексу ослабевает, особенно с возрастом, регулярный секс может повысить ваше сексуальное влечение.

      17. Половой акт может облегчить боль при менструальных спазмах

      Частый секс может уменьшить менструальные спазмы.

      Помимо болеутоляющего эффекта оргазма в целом, есть особая польза для женщин, страдающих менструальными спазмами.

      Это происходит из-за того, что расслабление мышц матки вызывают общее расслабление организма.

      А также высвобожденные эндорфины хорошего самочувствия блокируют боль.

      18. Секс повышает уровень эстрогена у пожилых женщин

      Уровни эстрогена резко возрастают после секса и повышают уровень этого гормона, кожный покров становится более упругим, что уменьшает появление морщин. Повышенный уровень эстрогена также борется с остеопорозом, предотвращает или уменьшает влияние потери костной массы с возрастом.

      Стоит отметить, что эффект защиты костей также СКАЧАТЬ