Всевластие и Всемогущество. Теория и практика. Книга 12. Валентин Маэстро
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Всевластие и Всемогущество. Теория и практика. Книга 12 - Валентин Маэстро страница 37

СКАЧАТЬ мы видим, что оно тесно связано с памятью и, значит, огромное влияние на всё течение нашей умственной жизни оказывает ПАМЯТЬ, с чем мы сейчас и познакомимся.

      Глава 1.3.15. Ум и память

      1.3.15.1. Структура памяти

      Память имеет фазы: восприятие, запоминание, повторение (закрепление), забывание, воспроизведение.

      Память разделяется по типам и по качествам, она характеризуется такими процессами, как запечатление, сохранение, воспроизведение и узнавание.

      Память по типам делится на образная, словесно-логическая, зрительная, слуховая, двигательная.

      1.3.15.2. Качества памяти

      1) Быстрота запоминания.2) Прочность запоминания.3) Точность запоминания.4) Готовность памяти.5) Объём памяти, прочность и долговременность.

      Только в том случае, когда в «запасах памяти» господствует полный порядок и чёткая система, можно быстро найти нужный материал. (*К-10)

      Развив зрительную память можно, «сфотографировав», прочитав один раз газетную страницу, вспомнить всё слово в слово – это механическая память.

      Хорошей памятью является высоко развитое смысловое запоминание, опирающееся на помощь механического запоминания.

      Запечатление и сохранение называется запоминанием, а воспроизведение и узнавание – припоминанием.

      Рациональный закон памяти: хранить необходимое и избавляться от ненужного.

      1.3.15.3. Запоминание

      Для любой продуктивной деятельности нам необходимо хранить в нашей памяти важную информацию и для этого, кроме природных задатков, надо пользоваться определёнными правилами, которые совершенствуют такой важный инструмент как память.

      Начнём с запоминания и определим какие правила надо соблюдать для успешности в этом.

      Надо знать и пользоваться методиками преодоления забывания.

      Также, познав описание памяти, личности надо определить свой тип памяти, качества своей памяти и на них делать акцент при активности с инфо.

      Для развития вышеперечисленного человек должен, во-первых, узнать методы запоминания и правила закрепления, а, во-вторых, заняться воспитанием своей памяти: восприятия, запоминания, закрепления, воспроизведения.

      Перейдём конкретно к вышесказанному и начнём с запоминания.

      1.3.15.4. Повторение

      При использовании любого метода запоминания надо знать, что всякий усваиваемый материал, если он не очень велик по объёму, полезнее повторять целиком или по частям, имеющим самостоятельное значение: главы, параграфы.

      Излишнее дробление затрудняет запоминание и припоминание.

      Забывание усвоенного материала идёт быстрее всего (до 60%) в течение трёх первых суток после запоминания.

      Иходя из этого, важно своевременное повторение и воспроизведение.

СКАЧАТЬ