Название: Когнитивно-поведенческая терапия. Рабочие бланки для специалистов
Автор: Илья Качай
Издательство: Издательские решения
isbn: 9785005978578
isbn:
ЧАСТЬ I. БЛАНК ТЕРАПИИ
1.1. ДНЕВНИК МЫСЛЕЙ СМЭР1
1.2. ОСНОВНЫЕ СВЕДЕНИЯ, СИМПТОМЫ, ПРОБЛЕМЫ И ЦЕЛИ
1.3. АНАМНЕЗ РАССТРОЙСТВА И ЖИЗНИ
1.4. КОГНИТИВНАЯ КОНЦЕПТУАЛИЗАЦИЯ (ПО ДЖ. БЕК)
1.5. РАБОЧАЯ ГИПОТЕЗА И СИЛЬНЫЕ СТОРОНЫ
1.6. ПЛАН ТЕРАПИИ И РЕЗУЛЬТАТЫ ТЕРАПИИ
1.7. ПРОТОКОЛ ТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ СЕССИИ
1.8. ПРОТОКОЛ ДОМАШНЕГО ЗАДАНИЯ
ЧАСТЬ II. ОПРОСНИКИ
2.1. ОСНОВНЫЕ СВЕДЕНИЯ
2.2. ЖАЛОБЫ, ПРОБЛЕМЫ, ЗАПРОС
2.3. АНАМНЕЗ РАССТРОЙСТВА
2.4. АНАМНЕЗ ЖИЗНИ: ДЕТСКИЙ ПЕРИОД
2.5. АНАМНЕЗ ЖИЗНИ: ПОДРОСТКОВЫЙ И ВЗРОСЛЫЙ ПЕРИОДЫ
ЧАСТЬ III. ОБЪЕКТИВНЫЕ ШКАЛЫ
3.1. ШКАЛА ТРЕВОГИ А. БЕКА
Оценить текущий уровень тревоги можно с помощью шкалы тревоги А. Бека, регулярное заполнение которой также позволяет видеть динамику изменений. В этом тесте описаны наиболее распространённые симптомы тревоги. Для получения объективного показателя уровня тревоги важно тщательно изучить каждый пункт и отметить, насколько вас беспокоил каждый из этих симптомов в течение этой недели, включая сегодняшний день, пользуясь 4-балльной шкалой:
0 баллов: совсем не беспокоил
1 балл: слегка, не слишком меня беспокоил
2 балла: умеренно, это было неприятно, но я мог это переносить
3 балла: очень сильно, я с трудом мог это выносить
Симптом №1. Ощущение онемения или покалывания в теле:
0: совсем не беспокоил
1: СКАЧАТЬ
1
Дневник мыслей СМЭР является Протоколом Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии №1, который был разработан её председателем, врачом-психотерапевтом Д. В. Ковпаком в 1999 году.