Миф о норме. Травмы, болезни и исцеление в токсичной культуре. Габор Мате. Саммари. Smart Reading

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ депрессия и тревожные расстройства давно перестали быть чем-то необычным, а прием антидепрессантов стал привычной практикой. Все это не вызывает ни удивления, ни тревоги ни у врачей, ни у пациентов – такое положение вещей в современных условиях считается нормальным. Причина всего этого – само устройство нашей жизни. Потребности, которые транслирует современная культура, противоречат человеческой природе и наносят ущерб на физиологическом, ментальном и духовном уровнях. Габор Мате считает, что нам пора перестать считать нездоровье нормой и задуматься над этими проблемами в масштабах общества.

Мы забываем о том, что у нас на душе

      Сегодняшняя медицина искусственно разделяет физические и психические заболевания – так врачам проще ставить диагнозы и назначать лечение. Ни один врач, к которому мы приходим с болью где угодно, не спрашивает у нас, каким было наше настроение в последние несколько месяцев. Но сейчас уже, наверное, нет на свете человека, который не понимает, что разум, душа и тело влияют друг на друга. Между нашими мыслями, эмоциями и «системами жизнеобеспечения» – в первую очередь нервной и иммунной – существует тесная связь.

      Габор Мате уверен: наши мысли, чувства, убеждения, установки, ценности – все, во что мы верим, отражается на нашем самочувствии, даже если мы этого не осознаем. И наоборот, телесные ощущения влияют на наши эмоции и поведение, мировосприятие и самоопределение. При этом, если учесть, что 99 % из нас так или иначе травмированы, становится ясно, откуда берется такое количество хронических болезней. Общество подавляет нашу способность ощущать себя и свое тело, понимать и различать свои эмоции, а это фактически означает подавление иммунной системы и здоровья вообще.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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 СКАЧАТЬ