Родительское собрание. Серия «Мама, подскажи!». Марина Владимировна Моисеева
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Родительское собрание. Серия «Мама, подскажи!» - Марина Владимировна Моисеева страница 5

СКАЧАТЬ эмоции. Одним из важных компонентов эмоционального интеллекта является эмпатия, то есть способность человека понимать чувства и эмоции других людей, умение поставить себя на их место. Эмпатия не возникает у человека просто так, сама по себе, она формируется постепенно, в той среде, где ребенок существует – в школе, дома, во внешнем мире. Полностью ограждать ребенка от негативных эмоций не стоит, поскольку это будет иллюзорный мир, созданный любящими ребенка взрослыми, в котором есть только удовольствия и радость, формирующие положительные эмоции. Но мир устроен по-другому, в нем есть место и радостному, и грустному, и положительные эмоции, и отрицательные.

      В детском возрасте, сталкиваясь с реальным миром, общаясь с другими людьми, ребенок неизбежно будет переживать различные эмоции. Любые эмоциональные переживания способствуют его эмоциональному развитию. И далеко не каждая негативная эмоция, которую проявил ребенок в ответ на ту или иную ситуацию, является для него стрессом. То есть есть большая разница между негативными эмоциональными переживаниями ребенка и стрессом. И просто отрицательные эмоции не являются признаком психологической травмы.

      Что такое психологическая травма?

      Под психологической травмой специалисты понимают вред, который наносится психическому здоровью ребенка в результате сильного воздействия на него каких-то неблагоприятных факторов. Например, ребенок получил физическую травму, его родители объявили о разводе, у него умер кто-то из близких родственников, он стал свидетелем какого-то страшного происшествия – то есть ребенок пережил какую-то очень серьезную негативную эмоцию. Перерастет она в психологическую травму или нет, зависит в конечном счете только от двух факторов: насколько важно это событие для ребенка и насколько он устойчив к таким неблагоприятным воздействиям. Поэтому все очень индивидуально: более ранимый и эмоционально не подготовленный ребенок в одной и той же ситуации может получить психологическую травму, а другой, с более тренированной психикой, – нет.

      Как проявляется психологическая травма?

      Существует три признака настоящей психологической травмы: шок, гипервозбуждение и диссоциация.

      Шок проявляется в виде замирания (временного оцепенения), являющегося типичной биологической реакцией организма на ситуацию опасности. При замирании происходит как бы заморозка негативных эмоций, они оказываются заперты внутри, не имея выхода вовне. Если замирания нет, то о травмировании речи не идет. Если после замирания ребенок начал плакать, значит, он вышел из шокового состояния, и это хорошо.

      После шока может начаться гипервозбуждение. Эмоции, которые были заперты внутри ребенка, не найдя выхода, начинают активировать двигательную активность. Ребенок начинает что-то делать, бегает, совершенно не понимая зачем. Его движения со стороны кажутся хаотичными, странными СКАЧАТЬ