Эволюция сознания женщины. Ирина Мясник

Чтение книги онлайн.

      Разберемся с ограничивающими убеждениями

      Мы все от рождения получили определенный набор генетических данных, наших метапрограмм, которые формировались начиная с момента нашего зачатия и до того, как нам исполнилось 5 лет. Это наши базовые метапрограммы. Остальные метапрограммы формировались в возрасте от 5 до 25 лет – это сложившийся привычный «автомат», на котором вы сейчас идете по жизни, и ваш мозг не тратит ни силу, ни энергию. Если мы не создаем ничего нового, то пользуемся нашим прошлым опытом. Все как в компьютере: если не обновлять операционную систему, он будет медленно работать, а иногда зависать. Безусловно, сейчас в точке настоящего мы опираемся на наш прошлый опыт. Но фокусируясь в точке настоящего на желаемом намерении, вы создаете новое будущее и тем самым переписываете прошлое.

      Если вы хотите создать что‑то новое и изменить свою личную жизнь, нужно осознать, где сейчас срабатывают ограничивающие убеждения и установки, которые необходимо изменить. Когда вы рисуете так называемую коробочку, а внутри недовольный смайлик, вы вкладываете в него то, что вам сейчас не нравится. Возможно, вы сейчас одна, у вас нет мужчины, вы ни с кем не встречаетесь и вас это тяготит и беспокоит. Возможно, вы находитесь в отношениях, но эти отношения не приносят радости, счастья, удовлетворения и комфорта.

      Когда вы будете рисовать эту коробочку, подумайте, что именно приносит вам дискомфорт. Вы словно перекладываете в эту коробочку из своего сознания и подсознания тягости и беспокойства и выбрасываете негатив и боль, словно мусор.

      Когда вы будете прописывать хмурый смайлик, в этот момент прочувствуйте эмоцию, вложите в хмурый смайлик негативную эмоцию. Таким образом вы через свое тело пропустите эту эмоцию и вытащите ее наружу. Ведь изначально события сами по себе нейтральны. И только мы окрашиваем их и решаем, как к ним относиться в нашей реальности. Лишь человек делит все на хорошее и плохое. Наша задача – не оставлять негатив в сознании и теле, а, наоборот, пропустить через себя и отпустить. Таким образом, когда вы вырисовываете хмурый смайлик и коробочку, вы туда включаете все, что хотели бы убрать из своих отношений.

      Здесь я хочу поделиться примером целителей или творческих людей, чья сфера работы тесно с людьми. СКАЧАТЬ