Как исправить отношения за пять минут. Укрепить любовь, быстро решать конфликты и стать ближе. Джон Грэй

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ и спастись или сильнее бить и победить. Можно сказать, что в этот момент вы меняете интеллект на силу. Именно так мать способна поднять машину, придавившую ребенка! Но для пары, столкнувшейся с конфликтом в отношениях, вряд ли будет полезна грубая сила. Она может сделать Эмоциональную Яму только глубже.

      Реакция «замри» – своего рода анестезия, которую применяет наша нервная система, чтобы помешать чувствовать боль и стресс физического нападения, вероятно смертельного для нас. Как в состоянии шока, сознание отключается, и мы впадаем в оцепенение. Такое состояние появляется, когда система выживания решает, что нас сейчас убьет тигр, и защищает от сильной физической боли. Но для ссорящихся партнеров это совершенно не полезно.

      Все мы знаем, как слишком большое количество алкоголя искажает мышление и снижает человеческие способности. Так же действует и адреналин, и анестезия. Когда на нас подействовал триггер, все наше поведение определяется влиянием сильнодействующих химических веществ. Рядом с нами нет опустевших стопок на барной стойке, зато внутри нас на стол подаются самые разнообразные «напитки». И мы, сами того не замечая, словно пьянеем ни с того ни с сего. Мыслительные способности притупляются – мы начинаем видеть все в черно-белом свете, очень ограниченно, или вообще перестаем соображать. Застряв в атакующей или оборонительной позиции, мы можем потерять способность чувствовать или можем наговорить такого, о чем будем жалеть. А потом даже не вспомнить, что именно было причиной.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

/9j/4AAQSkZJRgABAQEAlgCWAAD/4QA6RXhpZgAATU0AKgAAAAgAA1EQAAEAAAABAQAAAFERAAQAAAABAAAXEVESAAQAAAABAAAXEQAAAAD/2wBDAAMCAgMCAgMDAwMEAwMEBQgFBQQEBQoHBwYIDAoMDAsKCwsNDhIQDQ4RDgsLEBYQERMUFRUVDA8XGBYUGBIUFRT/2wBDAQMEBAUEBQkFBQkUDQsNFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBT/wAARCABgAHsDASIAAhEBAxEB/8QAHwAAAQUBAQEBAQEAAAAAAAAAAAECAwQFBgcICQoL/8QAtRAAAgEDAwIEAwUFBAQAAAF9AQIDAAQRBRIhMUEGE1FhByJxFDKBkaEII0KxwRVS0fAkM2JyggkKFhcYGRolJicoKSo0NTY3ODk6Q0RFRkdISUpTVFVWV1hZWmNkZWZnaGlqc3R1dnd4eXqDhIWGh4iJipKTlJWWl5iZmqKjpKWmp6ipqrKztLW2t7i5usLDxMXGx8jJytLT1NXW19jZ2uHi4+Tl5ufo6erx8vP09fb3+Pn6/8QAHwEAAwEBAQEBAQEBAQAAAAAAAAECAwQFBgcICQoL/8QAtREAAgECBAQDBAcFBAQAAQJ3AAECAxEEBSExBhJBUQdhcRMiMoEIFEKRobHBCSMzUvAVYnLRChYkNOEl8RcYGRomJygpKjU2Nzg5OkNERUZHSElKU1RVVldYWVpjZGVmZ2hpanN0dXZ3eHl6goOEhYaHiImKkpOUlZaXmJmaoqOkpaanqKmqsrO0tba3uLm6wsPExcbHyMnK0tPU1dbX2Nna4uPk5ebn6Onq8vP09fb3+Pn6/9oADAMBAAIRAxEAPwD9U6qatq1joOlXmp6neW+nabZQvc3V5dyrFDBEilnkd2ICqqgksTgAEmsrxt42sfA+lRXV1FcX15dTC007SrFVe71G6ZWZYIFZlBYqjsWZlSNEkkkZI43dfyg/aU/aq+If7RnxHHw0+C9n/wAJ34ijvYry91rRbYX9lpk0ZaCFdJklTbbRW7XR36wRFNLK4dHt4EhjAB+ukmpwxarb6eyXBuJ4ZZ0dbaRoQsbRqwaULsRiZV2ozBmAcqCEcrUuvFOl6fZ63eX91/Zdhou4399qMb2tvEiwrM8olkCo0So4LSKSilXUsGRwv5Q+EP8Agkn4y+Oseo+LPHXx2t9T125mi26taWF3rcOo25tYJIJ0vrmSAzqY5FUNGJIwECiTcrInQeHf+CV3xL+BMTeNPhl8bNQ0HxnBex2NtbS6FLbpdIb6ONTO1pcXebZ9qTFZInTYF89YgJPLAP1Uor8y/wBlL9ojxr8KvE2ieDPHPg+38GaxrEMDaDZ6VOkXhfxhAYIXKaayytYWuoEyiZGtGjtbmS5eGZYpXhmT9HvC3inS/Gmg2usaPdfa7C43BWaN4nR0YpJFJG4DxSo6ujxuFdHRlZVZSAAa1Fc/428bWPgfSorq6iuL68uphaadpViqvd6jdMrMsECsygsVR2LMypGiSSSMkcbuv5wfGT9sjx38b9Y8UeEvhbP4fmtNNsodM8VePNW1GBPBWkQXN4yTRql2nlXm8Nb2/wBqnDmZILk2tpEJnLAH6aabq1jrVu9xp95b39uk01s0ttKsirLFI0UsZKkgMkiOjL1VlYHBBFGpatY6LbpcaheW9hbvNDbLLcyrGrSyyLFFGCxALPI6Iq9WZlAySBX5l+KP+CX/AMS/2h/+Ed1r4iftA+INeu9QspdWb+0PD8r2ekzzeS8ltFBcXkMsG8t8qLbRALbkOkJCIeK+I/8AwTf8e/smeAdQ8QeCvj7bxW97MkOp6Zq9m+kaRqEaRTOkN5I001q6u37lUvQlu7XHls4MgRwD9dK4rxt8XvD3gTVYtMv5Lie+8kXt0ttCTDp1lubfeXtw2IbSBUjncPPInmC3mWISyLsr8wPh/wDt9eIvgjceKPBvxbTWPhl428Pw2mlTWOhaWL+2vLWKOG3VbOxmuFtNPu0jHnxTwAWUsckhe2lKwBsrw38FfHv7ZFxpsviqyuPB3w61iafxB4f+HPhtXS+upJY1gt9V1XUHtpAiyrFNIdQvzJcXH2e5FtDIZVWgD1/xl/wVmuNV8XQaD8JPCGofE/xJdWU6W1hpdtMtgk7WltKGRGg+2X/kSx3mWCWIMZIMbELKtXWv2iv29o7jwV4gvfh74H8J6bqEy2trpGpXllYrrNxdR/6Pbyx3WoC4WdcFkhjaKTcGDq2No+1Phn+zH4V+G3h7UPDtvDbv4TuJmaLwvZ2UVppiRG3ktdk6IDLfNJbugma9lnEkkayKsWFVPYKAPzq8F/t/fF/QPjhpnwn+NPgjT/AXj7UtkWjfZ9z6NfyXEtv9mim2GeVd5juYFvIJpI4nn/e20vktt/QrSbybUtKs7u4sLjS7ieFJZLG7aNprZmUExuY3dCyk7SUdlyDhiMGvyL/4Kn6p/wALy8d/CXQ/CNv9vv8AW9av4tDVtX83+1obiLSre3vIY5WAtbaW4iuIoyNsM32d7hGZZi5/V/wHJY3XhmC90y30eDTdQmuNQtZNBnWe0uop53mS6WRUQM06yCZyARvlfDyf6xgD4K/4K1fG7xJ8P/hxeeHLeX+xYfFHl6Lp5jurlLi9swPtGrTbYZfI8rP9l2y+eolIk1BQnlSB27b9g/8AYz8K+F/2efC0muW1v4o0jxZpln4o1G2vo4mg1C6uYQ0Vvc2xhzLBZx7TCsk0iNNc3EpiR0gKfKv/AAW41PxFL8aPh7p9ylwPCcHh+SfT3a2Cwm9kuXW7Cy7cuwjistybjtBQ4G/Lfrn4W1L+2tBtdSTVdP1u0vt13Z6hpaYt5rWRi9uUPmSB/wBy0YMgba5BdVQMEUA1qKKKAPnX9or9kvwr8TPBuu2dn4Yt7qx1aZ77WPD+n+VaNf3RLH+0bSRsJBqqF2KzvhLhSYLkmNo5be1+yBcfECHwrqmk/ECHUPten/ZorDVNThvRPrdmsZhg1OT7RNILaWeGCLzbH5ZYZklllAN2qr9AUUAfKv8AwUy8Tf8ACN/sheO5rSHGtLZL9kvJNN+0Jbxz3MFhdbZmjaOGWS2v5oh8yyMkspThHK+af8E8dT+E2j/BL4VXOnprCOYXgW71C2hk0+28QyzSw3hmltlIgu5Fkt4IHvSrvbT2sVuS01yjfZXxM8C/8LC8Kz6Ut79hmO5ozNF9ps5sxvG8F5algl1bSJI6SQuRlW3I0cqxyp+a3iD/AIJV/FPwj471DxH8CvHX/CsvtmYLjT59cuoPs0bxW8zQ2l9bK011bCYyxg3EVvJ СКАЧАТЬ