Великая сила перемен. Три шага по лестнице значимых изменений к успеху. Бен Тайлер
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Великая сила перемен. Три шага по лестнице значимых изменений к успеху - Бен Тайлер страница 2

СКАЧАТЬ месте. В ней также есть идеи, применимые в командах, семьях, организациях, сообществах и прочих группах, однако в таких случаях вам пригодится один совет, основанный на личном опыте.

      Итак, для начала попробуйте рекомендации из этой книги на себе. Почему? Потому что это не даст вам ставить перед другими нереалистичные задачи, требовать от них невозможного поведения и предлагать поддержку, которая на практике не сработает.

      Испробовав рекомендации на себе, вы получите честное и реалистичное представление об изменениях и благодаря этому станете лучше помогать другим в данной области.

Резюме

      Представьте изменения в виде приставной лестницы с тремя ступенями:

      • верхняя ступень – это цель, которую вы перед собой поставили;

      • средняя ступень – это конкретное поведение, которое позволяет достичь поставленной цели;

      • нижняя ступень – это поддержка, которая поможет вести себя нужным образом.

Вопрос

      Что вам хочется изменить? Читать эту книгу будет гораздо приятнее и эффективнее, если держать в уме конкретную цель. Еще лучше завести себе журнал изменений, где вы будете записывать понравившиеся идеи и советы, а потом применять их для достижения задуманного.

      Глава 2. Почему так важно меняться?

      • Зачем вам перемены?

      • «Маленькое» изменение, над которым работают 170 лет.

      • Слабое звено – это… наше собственное поведение.

      Ученому, который занимается вопросами поведения, бывает забавно выступать последним на конференции или конгрессе и подводить итог.

      Например, я люблю задавать аудитории два вопроса.

      1. У кого сегодня была мысль: «Как интересно. Надо обязательно попробовать эту идею»?

      2. Кто из вас считает, что на самом деле возьмет и попробует?

      После первого вопроса руку поднимают почти все. После второго как минимум половина руку опускает. Многие знают по своему опыту: какой бы чудесной и вдохновляющей ни была мысль, шансы, что она подтолкнет сделать что-то на практике, совсем невысоки. Как ни прискорбно это говорить, от вдохновения до отчаяния – один шаг.

      Только не подумайте, что сам я умею менять поведение гораздо лучше вас. Да, я глубоко занимаюсь этой темой, но таланта к этому у меня нет! Позвольте мне поделиться с вами примером из своей жизни. О феномене автобиографического слушания я прочитал еще в 1993 году. Так называют неприятную склонность переводить разговор на изложение собственного опыта. Вы наверняка знаете таких людей: они обычно перебивают фразами вроде «Ну да, со мной тут недавно было то же самое…» или «А, сейчас расскажу, что помогло мне».

      Я точно знаю, что читал об этом в 1993 году, потому что недавно та книга попалась мне в руки. Молодой я поставил на первой странице дату, а потом дважды подчеркнул фрагмент об автобиографическом слушании и сделал пометку: «Проработай тему!» Спустя 25 лет я ничего не мог вспомнить по этому поводу и с раздражением подумал, что так СКАЧАТЬ