Материнский сценарий. Как наши детские травмы влияют на взрослую жизнь и воспитание собственных детей. Юлия Латуненко

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ на свой раздражительный характер, мама не заставляла Лену ни убираться по дому, ни готовить еду: брала все на себя, хотя и уставала безмерно от домашней работы, готовки, скандалов с пьяным мужем и ночных дежурств в больнице. Лена до сих пор благодарна маме за то, что та не принуждала ее к домашнему труду. Именно поэтому, считала Елена, у нее не возникло отвращения к уборке и приготовлению еды – наоборот, она всегда подходила к этим занятиям творчески и с удовольствием.

      В маме было много хорошего, но как же ранили дочь ее припадки гнева, в которых мать, не зная границ, могла унижать Елену, обвиняя ее во всех своих проблемах. Лена искренне упрекала себя за то, что являлась причиной маминых страданий, и это чувство вины въелось, как ржавчина, в ее душу и поселилось там надолго. Оно стало привычным состоянием Елены и мешало ей строить отношения не только с собственным ребенком, но и с партнерами по браку. С этой виной Елене Евгеньевне пришлось самой пойти в терапию. Ей потребовалось более семи лет, чтобы осознать, что не за все поступки в своей жизни она должна оправдываться и негативные проявления матери – не ее вина.

10 признаков невротичной матери

      1. Постоянное чувство вины, даже там, где для этого нет оснований. Часто оправдывается.

      2. Понятие ответственности колеблется между двумя полюсами: от гиперответственности до переноса ответственности на других.

      3. Пытается закрывать глаза на проблему и регулярно возвращается к ней, однако решение так и не приходит.

      4. Осуждение себя, рефлексия и самоедство.

      5. Не чужда эмпатии, но под воздействием стресса, усталости или загруженности работой может утратить контроль над эмоциями и сильно ранить ребенка.

      6. Очень любит животных и природу. Умеет замечать красоту окружающего мира.

      7. После криков на ребенка или шлепков сразу или через какое-то время извиняется.

      8. Думает о том, как ее поведение отразится на жизни ребенка. Ищет информацию о воспитании детей, посещает тренинги для родителей.

      9. Не запрещает ребенку злиться и обижаться на маму.

      10. Защищает ребенка и оказывает ему помощь, даже когда ребенок в состоянии сам решить проблемы.

      Из-за постоянного чувства вины такая мать все время находится в состоянии внутреннего конфликта, заключающегося в борьбе с собой, что поглощает большое количество ее сил, энергии и времени. Этот конфликт заметно повышает у такой матери уровень тревожности. Она не всегда способна удерживать эмоции под контролем. Чувство вины и страх не позволяют ей все время находиться «здесь и сейчас» и выстраивать стабильный полноценный контакт с ребенком, обеспечивая ему здоровый тип привязанности. Но она регулярно критически оценивает свое поведение и пытается исправить его. Однако потом вновь замечает, что скатывается в состояние тревоги и вины, в котором перестает правильно оценивать ситуацию. Такая мама способна признать свои педагогические ошибки и вернуться СКАЧАТЬ