Дар Эмпатии. Как превратить хрупкость в силу. Анита Мурджани

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ людей (СЧЛ) в своей сенсационной книге «Сверхчувствительная натура: как преуспеть в безумном мире». По мнению доктора Эйрон, от 15 до 20 процентов населения земли являются СЧЛ и их нервная система отличается на биологическом уровне от нервной системы обычных людей. (1) Небольшой процент СЧЛ относится к эмпатам. Им свойственны все те же черты, что и СЧЛ, но в более сильном проявлении. Позже доктор Джудит Орлофф исследовала мир эмпатов в своей книге «Практические советы эмпатам», указав, что эмпаты не только ощущают, но и впитывают положительную и отрицательную энергию из своего окружения. «В отличие от других людей у нас нет фильтров для блокирования раздражителей, – объясняет она. – Нашу гиперчувствительность можно сравнить с рукой, на которой пятьдесят пальцев вместо пяти». (2) Я тоже наблюдаю различие между СЧЛ и эмпатами в собственной жизни. Мой муж Дэнни обладает развитой интуицией и способен с лёгкостью угадывать потребности других людей ещё до того, как они их озвучат. У него врождённый талант ухаживать за больными. Тем не менее, он не эмпат, поскольку, судя по всему, он не допускает чужую энергию в своё поле. Для хорошего самочувствия ему вовсе не обязательно, чтобы и всем окружающим было хорошо, тогда как мне это необходимо. Это одна из причин, по которой эмпаты склонны стараться всем угодить. Им хорошо только тогда, когда хорошо окружающим их людям, поэтому они поглощены помощью и спасением всех и каждого.

      Я часто получаю сообщения в соцсетях и во время моих выступлений, в которых люди сетуют на постоянный переизбыток эмоций, связанный с тем, что они вечно помогают другим и сопротивляются желанию сказать «нет». Кроме того, им нелегко даётся забота о себе, поскольку таким людям всегда кажется, что чужие потребности более важные и необходимые, чем их собственные.

      На самом деле эмпаты способны почувствовать даже энергетическое поле других людей. Мы словно настраиваемся на несколько радиостанций одновременно, хотя при этом бывает трудно различить свою станцию – то, что вещает наша собственная Полярная звезда среди прочего гула. Это приводит к помехам, путанице и даже изнеможению, поскольку потребности других людей затмевают наши собственные и мы вбираем в себя чужую частоту и энергию.

      Вдобавок ко всему люди с проблемами – те, кто нуждается в жилетке для слёз, – часто тянутся к эмпатам, потому что мы редкий вид – сверхчувствительные создания, которые по-настоящему слушают других и понимают их боль. Мы, эмпаты, привыкли спасать, отдавать и исцелять. Обратная сторона этого дара заключается в том, что, не осознавая глубины своей чувствительности, мы отдаём все свои силы и исчерпываем свои эмоциональные и физические ресурсы. В результате мы становимся лучшими целителями для окружающих, но худшими для себя.

      Я поняла, что мои предсмертные видения дают мне уникальную возможность разработать руководство для тех из нас, кто является эмпатом. Я полностью убеждена в том, что именно непонимание того, как жить, будучи эмпатом СКАЧАТЬ