От Индиго. Тренинг состояния блаженства. Роман Владимирович Валиулин
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу От Индиго. Тренинг состояния блаженства - Роман Владимирович Валиулин страница 15
Название: От Индиго. Тренинг состояния блаженства
Автор: Роман Владимирович Валиулин
Издательство: Автор
isbn:
isbn:
Условия проведения сеанса
Сеанс лучше проводить в наушниках – это способствует большей концентрации на процессе. Уединитесь там, где никто не отвлечёт Вас от выполнения техники – например, в ванной. Переведите телефон в режим «самолёт», чтобы внезапный звонок не сбил Вас с толку. И самое главное – оставьте наручные часы за пределами комнаты, в которой будете проводить сеанс, если в квартире есть настенные часы – рекомендуется на время их убрать. Звук хода времени у Вас должен быть только один – тот, который Вы отпустите…
Правила чтения
Первые несколько раз читаем формулу вдумчиво, выстраивая обозначенные в тексте связи на уровне образов и эмоций. Уловив импульсы спокойствия и лёгкости, продолжаем читать формулу уже в автоматическом режиме, тем самым развивая и аккумулируя общую «эмоциональную волну» – безмятежность.
Текст формулы должен быть не только Вам понятен, но и полностью принят бессознательным уровнем Вашей психики. Поэтому, если какие-то слова вызывают дискомфорт – замените их. Например, если Вы не были на море, или от путешествия у Вас остались неприятные воспоминания – то фразу «Легко мне, как на берегу морском» можно изменить на «Легко мне, словно под вином», и так далее.
Читаем формулу до тех пор, пока время в аудиодорожке полностью не утихнет.
Особая терминология в тексте формулы.
«Дом» – Ваш внутренний мир, Ваше «Я» (душа, если Вы религиозный человек).
Формула активации состояния «вне времени».
И так. Уединяемся. Воспроизводим аудиодорожку со звуком часов. При замедлении времени спокойно разрываем бумагу с лентой. Когда звук хода часов в аудиофайле начнёт угасать (становиться тише) – начинаем читать:
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.