Отсюда к великому счастью, или Как улучшить Вашу жизнь навсегда!. Джоэл Мари Тойч

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ в следующей машине, маленькой девочке плохо». «Что я мог сделать?» – вспоминал позже Браун. Он последовал за этим человеком и на полу машины увидел девочку шести лет. Над ней, взывая о помощи, склонилась её мама. Браун снова попытался объяснить, что он повар, но мать только говорила: «Доктор, пожалуйста, помогите ей». Браун опустился на колени и приступил к искусственному дыханию «рот в рот», которому он научился на курсах первой помощи в старших классах. «Я никогда так не нервничал, – говорил Браун, – меня даже трясло. Я делал искусственное дыхание и надеялся». Девочка пришла в себя и прижалась к маме, не успевшей даже поблагодарить Брауна до того, как он умчался на работу. Он, может быть, и не понимал, что главным в этом его успехе было то доверие, которое в тот момент испытывали к нему девочка, её мама и все свидетели этой сцены.

      3. Эффект веры

      Сейчас совершенно очевидно, что разум – очень мощный инструмент. Он производит для нас результаты не в соответствии с фактами, а в соответствии с тем, во что мы верим. Другими словами – незнание может быть благом.

      Например, весьма далёкие от цивилизации мексиканские племена и эскимосы практически постоянно живут на одной и той же диете. Согласно мнению сторонников разнообразного и полноценного питания, это должно приводить к ослаблению организма и заболеваниям. Тем не менее, эти «примитивные» люди наслаждаются прекрасным здоровьем, им неизвестны такие явления как облысение, плохие зубы, заболевания кожи. Но после того, как им сообщают о недостатке в их диете витаминов и минералов, у них начинают появляться все эти знакомые специалистам расстройства.

      Множество примеров иллюстрируют веру в диету. Некоторые люди становятся худощавыми и стройными, потому что считают калории. Другие, полагающие, что калории здесь ни при чём, получают те же результаты. Третьи прекрасно живут только на белковых диетах. Четвёртые клянутся, что лишь углеводы способны сжигать жиры в их организме. Некоторые гуру утверждают, что к желанному результату приводит потребление лишь сырых овощей. Другие просто советуют есть всё, но в меньших количествах. Есть и такие, кто настаивает на том, что только здоровая пища может являться источником здоровья или выживания. Такие же заявления раздаются и в отношении витаминных пилюль, других специальных таблеток или физических упражнений.

      В конечном итоге важно не то, чем человек насыщает своё тело, важно то, что он говорит своему телу делать. Многие люди, перевалившие 100-летний рубеж, приписывают это достижение коньяку, сигарам и еде в своё удовольствие, подобно Уинстону Черчиллю, дожившему «всего» до 94 лет. Другие долгожители утверждают, что своим успехом обязаны умеренности и воздержанию.

      Всем нам известно, что некоторые люди, попавшие в аварию в нетрезвом состоянии, выживают, хотя эта авария была бы для них смертельна, если бы они находились в сознании.

      В 1959 году в городе Вьенн во Франции двое выпивших мужчин открыли то, что им показалось дверью, выходившей на улицу. На самом СКАЧАТЬ