Путь к свободе. Как отказ от мастурбации и порно поможет стать лучшей версией себя и повысить качество жизни. Руслан Зен
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Путь к свободе. Как отказ от мастурбации и порно поможет стать лучшей версией себя и повысить качество жизни - Руслан Зен страница 4
Каждый акт просмотра порно и мастурбации снижают чувствительность организма к дофамину. “Забитые” рецепторы дофаминергической системы лишают тебя не только возможности эффективно достигать целей, но и получать удовольствие от простых вещей, таких как возможности пройтись вечерком по парку и насладиться спокойствием и прекрасной обстановкой вокруг. Возможности кайфануть от тренировки в зале или на турничках ты тоже лишаешься, да и выложиться на полную по причине невостановленности организма из-за той же мастурбации у тебя вряд-ли получится.
Дофамин подогревает твой интерес на протяжении всей жизни ко всему вокруг. Без дофамина тебе не хотелось бы стремиться, изучать, пробовать, достигать. Без дофамина у тебя бы не возникло желания прочесть эту книгу и почерпнуть для себя важную информацию, которая по итогу приведёт тебя к ранее невиданным высотам. Он даёт тебе чувство бодрости, заряженности, обеспечивает тебе хорошее настроение на день.
Теперь представь, что ты меняешь всё это на один лишь акт мастурбации и просмотра порно. Чем больше актов – тем хуже будет самочувствие, и тем больше уйдёт времени на восстановление.
Большинство людей дрочат с ранних подростковых лет, и даже не подозревают, насколько могут измениться ощущения от жизни, если остановиться и дать организму отдых в размере 100 дней, о котором мы ещё поговорим позже.
Мастурбируя и смотря порно, ты получаешь капельку мнимого удовлетворения в обмен на полную нечувствительность ко всем благам жизни. Ты отдаёшь всю свою жизнь в обмен на пиксели и руку.
Ложное чувство движения по жизни.
Следующий минус зависимости от онанизма. Если по своей природе ты активный и целеустремлённый человек, которому нравится работать и достигать целей, мастурбируя, ты будешь значительно уменьшать свой потенциал.
Мастурбация будет придавать тебе чувство того, что ты двигаешься. Если твоя жизнь на данный момент – это диван, ютуб, банка пива, и онанизм – каким бы ты амбициозным ни был, твоя целеустремлённость будет атрофироваться именно благодаря дрочке. Пускай ты осознаёшь, что такой образ жизни не приведёт ни к чему хорошему, внутри всё равно не будет запала для начала чего-то значительного и революционного, ибо есть чувство сытости.
Наш мозг не отличает виртуальность и реальность. Наличие обильного количества женщин, пусть даже и на экране твоего смартфона, всегда будет придавать ложное чувство движения по жизни. Будет казаться, что основа существования у тебя есть, якобы твоё пребывание на земле не бессмысленно, ведь ты каждый день оплодотворяешь минимум двух самочек, а готовы с тобой СКАЧАТЬ