ТОП-10 тем для МАК-консультантов. ТОП-100 техник по работе с МАК. Елена Валентиновна Суворова
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу ТОП-10 тем для МАК-консультантов. ТОП-100 техник по работе с МАК - Елена Валентиновна Суворова страница 8

СКАЧАТЬ замешательстве, но меня ждут. Значит, пора выходить, открывать дверь и открываться, делать открытие и/или открытия, делиться ими с миром!

      Время пришло для новых начинаний.

      Вот такой получился расклад и такой смысл.

      Техника 8. Пирамида Дилтса

      Люблю этот инструмент и в консультировании, и в коучинге, и в работе с МАК. В этой технике мы совместим вопросы к МАК и уровни Пирамиды Дилтса (Рис. 2). Идем снизу вверх. Используем универсальную колоду МАК. Все карты открываем в закрытую, описываем и интерпретируем.

      Рис. 2. Пирамида Дилтса

      Уровень 1. (Окружение) Вопрос: где, когда и с кем мне важно помнить о моем предназначении?

      Уровень 2. (Поведение). Вопрос: какие мои действия не соответствуют моему предназначению?

      Уровень 3. (Способности). Вопрос: какие мои способности сейчас не реализуются и говорят мне о том, что у меня есть мое особенное предназначение?

      Уровень 4. (Намерения). Вопрос: что препятствует моему намерению реализовать свое предназначение?

      Уровень 5. (Убеждения). Вопрос: какие(какое) свое убеждение мне важно трансформировать?

      Уровень 6. (Ценности). Вопрос: какие ценности мне важно взять за основу в своей жизни, чтобы исполнить свое предназначение?

      Уровень 7. (Идентификация). Вопросы: кто я? И/или: кто я, когда реализую свое предназначение? (Оба варианта хорошо работают по отдельности и вместе тоже).

      Уровень 8. Миссия. Вопрос: в чем моя Миссия?

      Уровень 9. Смысл. Вопрос: какой во всем этом смысл?

      Техника 9. Предназначение: способ реализации

      В глобальном смысле у каждого человека есть одно предназначение – служение. И тут каждый сам для себя решает кому, как и в чем будет заключаться это служение.

      МАК-карты могут помочь получить подсказки от своего подсознания и использовать их в принятии решения.

      Попробуйте эту технику сами. Используйте универсальную колоду. Берите карты в закрытую.

      Вопрос 1. Что сейчас для меня важнее всего?

      Вопрос 2. С чего мне нужно начать движение к своему предназначению?

      Вопрос 3. Какое у меня предназначение? (Обозначьте период времени: полгода, год).

      Вопрос 4. От чего освободиться, чтобы реализовать свое предназначение?

      Вопрос 5. Что мне нужно сделать сегодня?

      Интерпретируйте каждую карту отдельно и посмотрите, что получилось, когда они все вместе?

      Запишите свои осознания, инсайты, примите решения, запланируйте действия.

      Техника 10. Что дальше?

      В работе с темой предназначения есть еще один тонкий момент.

      Многие откладывают реализацию своего предназначения на потом, потому что им препятствуют страхи. Самый частый страх состоит в том, что, выполнив свое предназначение, можно стать никому не нужным и уйти из жизни. СКАЧАТЬ