Мой психолог – фикус. Как вырастить дома терапевтический сад. Ирина Хамулина

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ осталась записана в нашу программу, именно поэтому зелёные территории воспринимаются более привлекательными.

      Ещё одна гипотеза ― это гипотеза биофилии. Её предложил Эдвард О. Уилсон, учёный Гарвардского Университета. Согласно этой теории, связь с миром природы рассматривается как биологическая потребность, «стремление соединиться с другими формами жизни».

      Часть вторая. Забота о растениях

      Глава 1. Как забота о растениях влияет на нас

      Помните, мы говорили о том, что даже изображения растений помогают пациентам быстрее выздоравливать? Теоретически, можно было бы ограничиться тем, чтобы развесить картинки с цветами и деревьями. И вы бы получили определённый эффект. Но тут есть одно «но». Доктор Амбра Берлс сравнила исследования трёх вариантов контакта с природой. Первый вариант ― смотреть на природные ландшафты на картинках, фотографиях и видео, второй ― находиться в природной среде, и третий ― активно заботиться о природе. И оказалось, что третий вариант даёт самый большой терапевтический эффект. То есть, находясь в окружении растений мы будем чувствовать себя лучше, а заботясь о них, ещё лучше. Именно в тот момент, когда мы ухаживаем за растениями, поливаем их, пересаживаем, черенкуем, мы получаем наибольшую пользу для себя. По-моему, это потрясающе: отдавая, мы получаем!

      

      Возможно вы не знали, но забота о растениях действительно является методом терапевтического лечения. Несмотря на то, что садовая терапия не так давно получила свой официальный статус, врачи и психологи уже давно пользуются её эффектами.

      Ещё в 18 веке они стали замечать, что работа в саду благотворно влияет на пациентов. Сейчас сложно представить, как больные попали на работу в сад, но раньше это была нормальная практика. Больницы имели свои собственные сады, чтобы выращивать свежие овощи и травы, а пациенты работали в этих садах в качестве оплаты за лечение.

      С начала 19 века терапия садоводством активно использовалась для реабилитации больных в психических стационарах. А во время второй мировой войны Карл Меннингер сделал садоводство лечебным курсом в госпиталях для солдат. Сейчас подобный курс ― это обычная практика работы с ветеранами.

      С 1950-х годов садоводство официально признано методом терапевтического лечения. Первый университет, который открыл программу в этой области ― Государственный университет штата Мичиган. Сейчас множество университетов США и Канады обучают квалифицированных садовых терапевтов.

      В наше время садовую терапию используют для работы с жертвами насилия, пожилыми людьми, детьми с поведенческими нарушениями и нарушениями развития, беженцами, ветеранами, людьми, склонными к агрессивному поведению, зависимыми от алкоголя и наркотиков, людьми с нарушениями пищевого поведения и другими.

      В России на данный момент, к сожалению, специалистов по садовой терапии не обучают, СКАЧАТЬ