и именно в тот момент, когда напуган. Взрослый же подавляет страх и старается не подать виду, хоть какое-то время. Но, практика показывает, что адреналин, выброшенный в кровь во время испуга, все равно должен быть проявлен. Происходит это во время гнева, последующего за испугом. А на кого направлен этот гнев? Правильно, на источник страха. Так рождается привычная реакция: страх – гнев. Если страх, а вернее его осознание и спонтанная реакция, были подавлены, то с момента его ощущения до реакции гнева может пройти какое-то время и тогда человек отреагирует свой подавленный страх не на первичный источник, а на другой объект, как говориться подливший масла в уже горящий огонь. Именно так поступают практически все родители, кричащие по вечерам дома на своих любимых детей. На начальника или другое значимое лицо, покричать не смогли, а дома отпустили себя и вперед. Ну, конечно, ребенок всегда даст вам повод выпустить пар. А знаете почему? Да потому что дети любят своих родителей и всей душой понимают, как вам плохо от снедающего вас страха и гнева. Дети приходят в семью, чтобы помочь взрослому человеку лучше узнать себя, свои намерения, свою душу. И когда родителям плохо, дети, так уж они устроены, присоединяются к ним с помощью сердца, чтобы облегчить боль и страдания любимых людей. Задумайтесь, родители! Что вы приносите каждый день домой, к тем, кто вам дорог, кто близок к вам сердцем. В этом заключается ответственность перед близкими людьми – в осознании. Что вы несете в жизнь не только своими действиями, но в первую очередь своими мыслями, чувствами? Сейчас многие уже не придают значения только материальным достижениям. Люди сыты, одеты и при деле. На первый план все чаще выходят запросы душевные, духовные. И, как важно взять на себя ответственность управлять своими чувствами, не привычными способами – идти на поводу или отказаться от них совсем, а поискать новые возможности, направить себя к изучению самого себя. Направлять – это значит, знать, что происходит в данный конкретный момент, принять на себя ответственность за происходящее, осознать, что вы сами, и только вы являетесь источником чувства и выбрать разумный путь проявления его. Согласна, очертания критерия разумности пока размыты. Начните с принципа «Не навреди» всем, с кем вы взаимодействуете, и не забудьте себя включить в их число. Со временем, расширяя знания о себе, вы составите список своих ценностей и приоритетов. И опираясь на него, сможете лучше ориентироваться среди предложений и возможностей, выбирая только лучшее для вас.
А что же делать тем, кто уже привык подавлять страх и уже не осознает, не замечает, как испытав испуг тут же переходит к гневу. Такая стратегия свойственная практически всем мужчинам на планете. И управляет этой стратегией верование (привычное суждение о чем-либо), что «настоящие мужчины всегда смелы, а проявление страха – слабость. И так как мужчина – это сильный пол, следовательно, страх ему не ведом». Так, стремясь к идеалу, мы ловим себя в ловушку верований, ограничиваем свой чувственный мир, теряем связь с собой и останавливаемся в развитии. В природе все
СКАЧАТЬ
