Побеждай в бою. Энциклопедия боя: муай тай, ММА, кикбоксинг. Часть первая: тайский бокс. Сергей Иванович Заяшников

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ и азиатов. Если первых отличает бОльшая мышечная масса и стремление в большей степени к работе руками в высоких стойках, то вторые, в силу вышеуказанных особенностей, предпочитают низкие стойки, резкость и удары ногами.

      Учитывая, что Россия – это стык между Востоком и Западом, то, вероятно, не стоит кидаться в крайности, обожествляя те или иные учения. Если обратиться к русской истории, то мы найдем там массу примеров великолепного владения телом и духом, как и в ранних славянских походах на Византию, где грозную силу представляли "двоерукие бойцы" – виртуозы владения двумя мечами, так и на уровне боевой подготовки монахов на Руси, когда при постоянных нашествиях монастыри превращались в крепости, а монастырская братия – в воинские гарнизоны.

      Наиболее ярким примером может служить участие в Куликовской битве двух духовных лиц из охраны Сергия Радонежского, благословившего русское воинство на решающий бой. Первый из них, Пересвет, как известно, начал битву без какого-либо защитного снаряжения и не уступил лучшему татарскому воину – богатырю Челубею (Темир-мурза). Второй, Ослябя, прошел через кровавую сечу и стал свидетелем великой победы русского народа»

      Из книги С. Заяшникова «Техника каратэ», Каунас. КОПА, 1990 г (см. на Litres.ru).

      Мир сегодня стремительно меняется, впитывая все новое, нужно быть готовым к изменениям и умело применять навыки в этом интересном, свежем и увлекательном будущем – вашем будущем!

      Отнеситесь к тайскому боксу не как к догме, а как к хорошо проработанному и грозному в умелых руках инструменту (оружию), который поможет вам не только в спортивных соревнованиях по муай тай, но и в ММА (ведь ММА-UFC сегодня вместе с проф. боксом – фавориты в коммерческой индустрии проф. единоборств мира), других единоборствах, в работе в опасных условиях на улице…

      Да и просто как к средству общеукрепляющих упражнений (ОФП),

      чтобы быть «в форме» и побеждать в работе и жизни. Шаг за шагом. Спокойно и целеустремленно.

      2010-07-28. Москва-Сити. VIP-RAMTL GYM. Ассистент тренера держит лапы

      (Журнал Forbes №11, 2014 г. Статья «Правила боя» об оригинальной методике тренера С. Заяшникова. Подробнее – прил. стр. 517).

      Как это ни банально, но необходимо отметить, к чему надо быть готовым новичкам:

      Как и во всех единоборствах – привыкнуть к боли («Muay Thai is a pain» – говорят тайцы-тренеры).

      Быть готовым к монотонным, нудным и изнурительным тренировкам.

      Занятия тогда в радость, когда ты знаешь, чего хочешь, и тебя ведет верящий в тебя грамотный Учитель (книга – это только справочное пособие).

      Будь готов к поражениям, так как поражение – это просто ступень к победе.

      Достигнув успеха, сразу забудь о нем – это просто прошлая работа, сразу думай, зачем ты нужен завтра.

      Людям свойственна жажда риска. Я желаю удачи всем тем, кто сегодня надевает СКАЧАТЬ