Сердечная Педагогика. Дмитрий Раевский

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ Калифорнии не так давно открыт Институт математики сердца (Heart Math Institute[4]), где начали исследовать причины участившихся стрессов и депрессий у взрослых и детей и искать решения для противодействия. Исследования профессоров института показывают, что информацию мозг получает больше от сердца, чем от каких-либо других систем организма. Они доказали, что если осознанно налаживать контакт с сердцем, то оно может менять частоту и интенсивность всех процессов, происходящих в теле. И если заняться укреплением связи между сердцем и мозгом, то человек будет испытывать стресс в меньшей степени или вообще не испытывать. Это то, что очень важно сейчас для мира…

. . . . . . . . . . . . . . .

      Мы все стремимся к гиперэффективности. Все эти увеличившиеся со всех сторон потоки информации просто наводнили наш мозг. Мы постоянно под влиянием этой информации. И это нас переполняет, и это же вызывает дополнительный стресс…

. . . . . . . . . . . . . . .

      …Сегодняшние дети испытывают значительно больший стресс в своей жизни, взвалив на себя гораздо большую ответственность и эмоциональное бремя, чем молодежь их возраста даже несколько лет назад. Многие из них являются частью деградирующих семей или домашних хозяйств, в которых родители редко бывают дома, и ответственность за уход за ними и их младшими братьями и сестрами в значительной степени ложится на них.

      Все большее число учителей сходятся во мнении, что дети приходят в школу с таким количеством проблем, что им трудно сосредоточиться на сложных умственных задачах и усвоении новой информации, навыков, которые необходимы для эффективного обучения.

. . . . . . . . . . . . . . .

      Мы учимся в школе, где практика предшествует эффективности, будь то чтение, письмо, компьютеры или что-то еще. Нас редко учат, как практиковать заботу, сострадание, признательность или любовь – это необходимо для семейного баланса.

      Док Чайлдр, основатель Института математики сердца

      Сейчас я вижу, что многие люди ищут какие-то новые способы, стараются меняться. На мои тренинги приезжают родители, измотанные своей собственной безграмотностью в воспитании детей. Отцы и матери привозят на консультации и лечение больных малышей, сердечки которых бьются, как у испуганных птенцов, – от того, что их пытались менять, ломая, не спросив совета у Сердца.

      И тут я хочу пояснить такой момент: любое изменение – это ломка в человеке старого и создание нового. Когда новое входит, старое вытесняется. И оттого всегда будет сопротивление – внутри и снаружи (окружающие тоже будут сопротивляться). Те, кто уже прошел через подобные внутренние трансформации, могут подтвердить, что противоборство есть всегда. Причина в том, что это выход из привычной зоны хоть и сомнительного, но комфорта, – для всех. Так уж устроена человеческая психика…

      Сердце же регулирует этот процесс очень грамотно. Если мы пытаемся помочь измениться нашим детям или хотим измениться сами, без привлечения Сердца, – это всегда насильственные изменения. Такие перемены встречают еще больше СКАЧАТЬ