От страха к осознанности и любви. Татьяна Романовна Дмитриенко

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ освободить себя, раскрыться для Живой Жизни, которой ты, по сути своей, являешься. До тех пор, пока человек не раскроется, он не увидит истинное положение вещей. Нужно раскрывать себя для самого себя. И вот цыпленок пробивает скорлупу и выходит из ограниченного пространства на свет. Эго рушится, а вместе с ним надуманные страхи. Потому что 90 % страхов являются вымышленными. Как говорят: «У страха глаза велики».

      Если ты осознаешь это, ты будешь выполнять свою задачу в нужное время. Ты обнаружишь много нового в себе и своем окружении, то чего раньше не замечал. Мир становится отрытым и панорамным. Ты ощущаешь свободу просто жить без всяких условий. И это приносит радость и счастье, которым ничего не нужно, чтобы быть.

      Ведь истинное счастье оно уже есть. Ему ничего не нужно снаружи, чтобы быть. Оно абсолютно самодостаточно. Это уже даровано тебе от Источника. Ложное счастье очень зависимо, потому что приходящее и уходящее. Если тебя любят, ты счастлив. Если ты теряешь объект любви, то и счастье исчезает. Истинному счастью ничего не нужно, чтобы быть. Оно просто есть. И это счастье внутри, а не снаружи, поэтому не зависит от внешних объектов и обстоятельств. Если есть объект любви, хорошо. Если нет объекта любви, ты все равно внутри самодостаточен и счастлив. Ты не страдаешь.

      Если ты пытаешься победить страх привычными способами, то ты потерпишь поражение. Страх победить нельзя. Как можно победить темноту? Темнота уходит, когда приходит свет. Поэтому, когда ты обретаешь связь со своим существом, свет сознания открывается, ты видишь ясно, и тьмы больше нет. Страх это отсутствие света осознанности. Осознанность это путь к любви. Чем больше света осознанности, тем больше ты наполнен любовью, тем меньше тебя посещают мысли о страхе.

      Итак, первый шаг к себе истинному – это наблюдение.

      Второй шаг – это практика в сосредоточении – фокусировка на истинном Я. Нужно научиться не распыляться, а собраться в целое. Сосредоточится в самом себе. Если ты помнишь, кто ты есть, ты видишь мир внутренним взором, который ясен и чист, видишь все в истинном свете.

      Ты сможешь понять, что такое мысль, чувство и тело. Ты начнешь узнавать себя истинного, и распознавать то, что не истинно. Ты видишь, что мысли приходят и уходят. Они не бывают навсегда. И ты начинаешь понимать, что личность это сгусток мысле-образов, не более того. И эти мысле-образы питаются за твой счет, если ты им отдаешь свою силу и внимание.

      Эти мысле-образы, постоянно получающие от тебя силу, создают фундаментальные убеждения. И тогда твоя эмоциональная реакция становится быстрой, не управляемой. То есть мысли и чувства начинают управлять тобой, забирая энергию. И ты думаешь, что ты и есть мысли и чувства.

      Но, сосредотачивая свое внимание на себе внутреннем, на том наблюдателе, о котором мы говорили, ты начинаешь распознавать, что ты все это не просто наблюдаешь, но еще и распознаешь само наблюдение. Поэтому осознанно не следуешь за этими уловками ума. Понимая, что это все не ты. Они СКАЧАТЬ