.

Чтение книги онлайн.

      Месяц занятий с наставником стал для Даши одним сплошным праздником. Состояние, в которое вводил Учитель, можно было описать только бессвязными словами с восклицательными знаками: Вау! Ужас! Восторг! Круто! Свами Риши делился с учениками теми медитативными практиками, которые усиливали их дар, учили черпать силу из космоса, позволяли видеть не глазами, а внутренним зрением, осязать не руками, а чувствами, делать правильные выводы не логикой, а ощущениями.

      Занятия Учитель проводил групповые и только перед зачётами, которые проходили раз в неделю, давал наставления каждому ученику индивидуально. И первым делом посадил их всех на диету и обязал ежедневно выполнять комплекс физических упражнений. «Тело должно стать прозрачным, чтобы проводить энергию», – утверждал Учитель. И сам являлся неопровержимым доказательством истинности своего утверждения. Он, шестидесятилетний мужчина, сверкал голым, жилистым торсом двадцатилетнего спортсмена, когда занимался с ними на улице чакровым бегом. На улице, в переменчивую весеннюю погоду. И ещё успевал, не сбивая дыхание, командовать ими: «Двойной выдох! Двойной вдох! Снизу до макушки вдыхаем! Выдыхаем до живота! Двойной вдох! Двойной выдох!» А они, двадцатилетние, в одежде, едва успевали за ним, задыхались и волочили ноги, как шестидесятилетние старички.

      Но зато потом, когда ловили волну, какая же это была радость почувствовать в себе силу, огромную, безграничную! Какое же было опьянение восторгом! Дарье, вдруг, захотелось оказаться на берегу моря. Она была уверена на все 100%, что, если, уж, не «по морю яко по суху», то «по колено в воде», она его точно перейдёт.

      А суфийское кружение?! Даша не представляла себе, как можно крутиться в одну сторону даже пять минут, чтобы не потерять равновесие. Оказалось – можно! И пять минут, и полчаса, и даже больше! «Правая рука вверх. Оборот через пятку опорной ноги, вторая закручивает внутрь. И – пошла!» Надо только зацепиться за поток силы, который льётся на тебя из космоса. Выстроить своим телом перпендикуляр, уходящий в небо. И тогда голос Учителя, призывающий тебя остановиться, воспринимается, как досадная помеха, потому что тебе хочется кружиться ещё, и ещё, и ещё. И не ради кружения как такового, а ради запасов энергии, которые закладываются, как кирпичики, в тебя, в твоё тело.

      Труднее всего Даше далась дзен-ходьба. «Опустить энергию из головы в тело. Минимум в сердце, максимум в живот. Оставаться пустым, без мыслей. Идти медленно туда, куда ведут ноги. Быть осознанно внутри себя…» Не думать не получалось. В итоге задание Даша провалила. Здесь лучшим оказался Витюша (все, кроме Бориславы, СКАЧАТЬ