Название: Исцеление нового уровня. Как преодолеть эмоциональный кризис и обрести свободу
Автор: Векс Кинг
Издательство: Попурри
Жанр: Общая психология
isbn: 978-985-15-5152-7
isbn:
Дело в том, что после того разрыва мне нужно было пройти путь исцеления. Те отношения серьезно подорвали мою веру в людей и, что самое важное, в самого себя. Из-за порочного мировосприятия я ни к кому не мог испытывать искренних чувств. Я был не способен строить отношения на фундаменте истинной любви, потому что тогда надо отдавать, а я всегда старался только брать и в тот момент, когда чувствовал, что не получаю желаемого, просто выходил из игры.
Однако я не осознавал, что процесс исцеления уже запущен. С тех пор как я принял судьбоносное решение навсегда покончить с токсичными отношениями, каждая минута, каждая болезненная эмоция, каждая вспышка гнева и каждый приступ сомнения играли жизненно важную роль, помогая мне стать тем человеком, каким я являюсь сегодня. Тем, кем я так сильно хотел быть.
Я не говорю, что «дело сделано», ведь всегда остается работа, которую еще нужно выполнить, и всегда будут раны, которые нужно признать и излечить. Но, начав активно участвовать в собственном исцелении, я понял, что приступил к этой работе уже много лет назад. Я просто не знал, как понять, как интерпретировать те моменты прозрения, которые испытывал, и как правильно использовать свои эмоции, чтобы они помогали двигаться вперед, вместо того чтобы бередить старые раны.
Даже в начале отношений с будущей женой на меня продолжало влиять прошлое. К счастью, моя супруга оказалась способной (и готовой) создать атмосферу, необходимую мне для исцеления. Моим долгом было твердо идти по пути исцеления, но при этом я должен был оставить место и ей, потому что у нее тоже был свой жизненный путь. Каждый из нас оплакивал оставшиеся в прошлом отношения. И хотя мне потребовалось время, чтобы научиться усмирять свое эго и осознать потенциал новой жизни, обратной дороги не было.
Книга, которую вы держите в руках, не об отношениях. Хотя в каком-то смысле и о них тоже, потому что отношения (необязательно романтические) являются важным элементом пути исцеления человека. Но я хочу, чтобы вы поняли, что я делюсь с вами историей своего расставания не потому, что эта книга о расставаниях. Я делюсь ею для того, чтобы обнажить небольшую часть себя, показать боль, которую испытал и от которой исцелился, во всей ее неприглядности.
Кроме того, эта история рассказывает кое-что обо мне, то, чего я больше всего стыдился на протяжении многих лет, – о паранойе, ревности, самомнении, неуверенности в себе и готовности верить в ложь, лишь бы не остаться в одиночестве. Очень важно не бояться показать темные стороны своей личности, если мы хотим снова зажечь свет в жизни. И если я буду просить вас о том же, то вы должны знать, что я тоже готов к этому.
Цель данной книги – обеспечить вам поддержку и мотивацию, необходимые СКАЧАТЬ